文／游懿聖醫師

當一位患者，推開診間的門，還沒坐下來，
皮膚科醫師可以一眼就看出來的病，其實並不少。
除了長在臉上的青春痘、脂漏性皮膚炎、
老人斑、酒糟之外，有一種皮膚病，很教人討厭，

作者：張若偉 中醫師

中藥的形式有很多，
一般最常見的是藥粉和水煎中藥，
另外還有丸劑、錠劑等等，
每位中醫師使用的藥劑都不太一樣。

作者：張若偉 中醫師

產後瘦身，
是每個媽咪「卸貨」以後最關心的事情，
總是希望能夠盡快恢復產前的窈窕身材。
一般來說，

作者：張若偉 中醫師

很多姊妹喜歡具有時尚感的「小Ｖ臉」，
最怕雙下巴跑出來，常有女性朋友問我：
「有沒有方法可以甩掉 Ｗ 形的雙下巴呢？」
其實，大部分的雙下巴和我們的生活習慣有關。

文 / 陳昱安

望著超商整面的飲料牆，
總會有只想喝點清淡、
解渴的飲品、純粹潤潤喉的時候，
這時一瓶清涼的瓶裝水，

到早餐店外帶餐點，
可以看到有些店家直接
將剛起鍋的蛋餅、吐司或漢堡裝進塑膠袋，
而熱騰的飲料也直接被裝進飲料杯中，再附上塑膠吸管；
就連內用，也可以看見送上桌的餐盤被套上一層塑膠袋，
食物就直接放在塑膠袋上，

看著身邊的另一半，
突然發覺你們似乎不像當初愛的濃烈、甜蜜，
最近互動越來越平淡？
而這樣的發現也讓你忍不住心驚，
這會不會是感情變調的警訊？

花樣少女卻是 1 位戽斗妹，
18 歲的小靜因為有嚴重戽斗及顏面歪斜，
出門一定要戴口罩，
尤其，吃東西很慢不易咀嚼，甚至影響咬合，
嚴重影響自信心與人際關係。

您也有少年白的困擾嗎？
為了不「早生華髮」無所不用其極？
近來網路盛傳：
「導致人體提早出現白頭髮的原因，
主要和維生素 B 群攝取不足，
影響黑色素合成有關，多補充 B 群能改善」，

許多人都有午睡習慣，
但睡多少才有益健康？
瑞士洛桑大學醫院分析 3462 人研究發現，
每周午睡 1-2 次的人（每次 5 分鐘至 1 小時），
比不睡的人的
降低 48% 中風、心臟病風險；