顯示 健康勝過財富 標籤產後調理的全部文章。
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女明星湯唯日前在節目中
被男星突然爆料「很常去廁所」,
因而淚灑攝影棚。
原來她曾經生完女兒後,
出現膀胱無力,而有頻尿、尿失禁的問題,
甚至連整個護墊、內褲也濕掉,

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作者:張若偉 中醫師

產後瘦身,
是每個媽咪「卸貨」以後最關心的事情,
總是希望能夠盡快恢復產前的窈窕身材。
一般來說,

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近年來台灣有不少知名女星
以接近 40 歲的年齡成功懷孕、生產 (如上表),
常常讓身邊的人有一個錯覺
「感覺越老越能生…晚一點生也無妨吧!」
其實高齡產婦背後也付出了很多的努力,
仔細去看訪問就可以知道

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在台灣「不孕」的問題其實很嚴重,
根據衛生福利部於 2017 年 1 月 24 日最新統計指出:
台灣地區近五年來,25 到 44 歲女性,
平均每年約有 2480 人因不孕的問題就診,
其中又以 30 到 34 歲女性人數最多,
平均每年約 4020 人因無法順利懷孕

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受到傳統觀念、擔心旁人閒言閒語的原因,
過去真的很少小產的姊妹們真的去請產假,
大部分都是用其他理由,
再用事假、補休等其他的假別來請假休養。
但隨著時代的演進、
政府對小產人口的掌握等原因,

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10月 2019年25
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有的時候會在諮詢的時候被問到:
「小產後可以請領保險嗎?」,
但因為不是專業領域,
所以我目前都是請她去詢問保險公司。
但也引起了我的好奇,
去查了一下小產能不能請保險後,

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(圖/shutterstock)

誰說孕婦不動是最好的養胎方式?
快把過時觀念丟掉,
因為除了身體有特殊狀況的孕婦外,
適度運動對母體是有幫助的!

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(圖 / shutterstock)

嗨大家好!我是亭瑋營養師!
上一篇小產術前常見的 9 個問題看完後,
接下來還要注意的就是:
做完流產手術後的調養。

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6月 2017年2
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(圖片來源)

許多媽咪生下期盼已久的寶寶,
雖然喜悅不已,卻也發現產後肚子變得又鬆又垮,
真是越看越惱人!
別擔心,產後媽咪可以進行瑜珈調養術,

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