日本骨科博士太田博明在其新書
《一天100秒，遠離骨質疏鬆》提到，
近年來，「 寒性體質」的人數爆增，
女性高達 7 到 8 成、男性則將近 3 成都是寒性體質。
「寒性體質」會削弱人體的免疫力，因此不可小覷。
人體的免疫系統主要是

高雄市出現今年首例 漢他病毒！
60 多歲的女攤販去年底開始出現頭痛、
全身痠痛、關節痛、背痛等症狀，
今年 1 月 3 日經醫院通報漢他病毒出血熱，
經治療後已於上周出院，同住家人無疑似症狀。
而另一名 50 多歲的女性同事也出現類似症狀，

作者：楊力

提防「寒從膝蓋入 」
有些女性怕看起來過胖或是臃腫，
喜歡在冬天少穿一些，
穿件安全褲搭配小短裙或一條牛仔褲就出門。

(圖/照護線上)

你是否有「蹲不下去、站不起來」的困擾？
很可能是「關節炎」在作祟。
而最常見的關節發炎類型，
就是「退化性關節炎」。

骨質疏鬆症是高齡化社會中常遇到的疾病，
根據研究統計，台灣骨質疏鬆症患者
多數是年齡大於 50 歲的年長者，
其中女性盛行率高達 10.75% 、男性則是 4.15% ，
女性比例足足為男性的兩倍有餘。
骨質疏鬆症不只是引發體內骨質大量流失的疾病，