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【編聊邊看,我想讓你知道的是】
易怒、愛生氣,真的不好!
有研究發現「生氣 1小時=熬夜 6小時」,
生氣不但不能解決問題,傷神又傷身;
到底該如何消火氣?
多吃富含「鎂」的食物,會讓你開心。
編聊編看,
我想讓你知道的是
每天一杯含糖飲料,
也許現在看似對生活沒有造成任何影響,
但其實正在慢慢的傷害你的身體,
尤其如果你是女生,
整理=編輯部
「臍橙」號稱甜橙中的貴族,
臺東為主要產區,屬早熟種。
早在 1910 年即引進臺灣栽培,
初期即選定臺東縣成功鎮進行試作,
發炎不只是感冒時的喉嚨痛,
包含過敏、割傷,
甚至是心血管疾病都和發炎有關喔!
尤其是症狀長時間持續,
變成慢性發炎,對身體的傷害更大!
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