頭痛總是令人難受,
有時來得快,去得也快,
有時反覆發作,長期影響下,
不僅會危害身體健康,
也會對日常生活、就學或工作,
造成很大的影響。
近來,48 歲的《大長今》女主角李英愛,
為了電影宣傳露臉,
皮膚零縐紋、零黑斑又光滑,令人驚嘆。
事實上,爬滿臉上的縐紋與黑斑,
一直是女性青春的殺手,
除了拼命塗抹瓶瓶罐罐保養品,你相信嗎?
網紅「館長」去年 7 月曾在臉書曝光自己住院、
雙手插滿針頭的照片,令不少粉絲擔憂,
後來在直播中表示因為自己長期壓力大、
飲食不正常,加上有抽菸造成身體負擔大,
三酸甘油脂、膽固醇、血脂等指數都不正常,
因此才會考慮洗血療程,
作者:楊力
自己做體檢,宮寒早發現
舌苔白厚、臉色不好看、
尿液清澄量多、慢性腹瀉、小腹涼、
白帶涼、月經涼,都是宮寒的表現。
作者:楊力
很多減肥的食物或藥物都是寒性的,
會讓腸胃的溫度下降,影響子宮收縮,
讓經血較難排出,甚至會導致不孕不育。
有位女孩小麗,剛剛年過 30 ,
作者:楊力
有的女性生產完後小便點滴而下,甚至閉塞不通、
小腹還有脹急疼痛的感覺,
中醫認為多是因產後氣虛所致,
所以要從益氣通陽、清熱利濕方面調理。
作者:張若偉 中醫師
我多年替姊妹們調理肌膚的經驗下來,
知道大家不但渴望光滑、水嫩的好膚質,
還追求逆齡甚至「無齡」的高顏值,
這時候,容易顯老的「法令紋」
骨質疏鬆 3 個人就有 1 個
根據國內統計,六十歲以上的人口中,
16 %患有骨質疏鬆症,其中百分之八十是女性。
另外,除了女性是高危險群,
調查指出,因生活習慣的改變,
國內骨質疏鬆的族群也逐漸有年輕化趨勢。
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