作者:手島渚 雖然已經睡了一覺,但疲勞還是如影隨形,老是覺得睏,覺得自己突然變老了,這些其實都是「大腦疲勞」的警訊。不過,很多人會因為這些訊息
作者:手島渚 雙手過於溫暖可能是肌肉萎縮或高血壓的訊號在寒冷的季節裡,當我們外出時,雙手會變得冰冷,不免會在心裡抱怨: