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大家可還記得新冰箱剛送到家的那天,
也曾經是一個乾乾淨淨的白色大盒子?
很多時候的混亂都是肇因於
「沒有定期整理」和「沒有固定位置」,
但卻忽略了第一步驟:「計畫性採購」,
採購之前沒有盤點家裡的存糧、

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我小時候常聽奶奶說:
「正月蔥,二月韭,三月莧,四月蕹,
五月瓢,六月瓜,七月筍,八月芋,
九芥藍,十芹菜,十一蒜,十二白。」
說的其實就是在每個時節
吃的東西有不同的節奏與層次。

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美珠和美芳是我門診病人裡的同卵雙胞胎姊妹,
因此讓我印象非常深刻。
兩人被醫師轉介來一起進行飲食和體重控制。
她們的身高分別是 157 公分和 160 公分,
差異並不大,但美珠矮 3 公分、體重 68 公斤、
身體質量指數是 27.6(肥胖),

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作者:劉沁瑜

販賣機是否進入校園這件事吵得沸沸揚揚,
台灣的學校裡不是第一次有販賣機在校園,
但這次大規模的政策引發各界的不安,
同時這件事參與的因子很多,

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