文 / 歐俊彥醫師

疾管署監測資料顯示，
近期就診人次持續下降，雖脫離腸病毒流行期，
新增 4 例腸病毒併發重症病例，其中 1 例死亡。
疾管署表示，死亡的 3 歲男童於 10 月下旬發病，

男星高以翔 27 日凌晨錄製大陸《追我吧》節目時，
突然昏厥倒地，
節目人員緊急急救並送往醫院，
仍在急救兩個多小時後宣告不治。
據現場人員表示，高以翔在錄影前有感冒跡象，
再加上凌晨錄影、激烈運動下體力透支，

提到肩頸痠痛，
很多人第一時間會想到的解法
就是用「痠痛貼布」。
貼布貼上去，
冰冰涼涼的好像立刻就舒緩了自己的不適。
但你知道貼布其實最多只能延緩疼痛的症狀嗎？

​



異常執著於只吃乾淨、純粹的食物，
可能會成為一種疾病：

是否常覺得「明明身高不矮，
為何看起來總像五五身？」，
其實，都是「假胯寬」惹的禍！
「假胯寬」，就是大腿兩側多了兩塊肉，
就視覺上會顯得腿短、腿粗、整個人變矮，如何改善？
這 3 招，幫你把比例拉得更修長。

作者：洛桑加參

健康加減顧。
選擇適合自己的好食物來補身，是加法，
這個大家都很會。
這周來學一般人平常比較少用的減法，

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
生老病死，是人一生必經的過程，
但當親愛的人離開那天，
除了悲痛、哀悼外，
我們還能做什麼呢？
林惠宗的太太在離世後，

作者：楊力

自己做體檢，宮寒早發現
舌苔白厚、臉色不好看、
尿液清澄量多、慢性腹瀉、小腹涼、
白帶涼、月經涼，都是宮寒的表現。

作者：楊力

提防「寒從膝蓋入 」
有些女性怕看起來過胖或是臃腫，
喜歡在冬天少穿一些，
穿件安全褲搭配小短裙或一條牛仔褲就出門。

作者：楊力

很多減肥的食物或藥物都是寒性的，
會讓腸胃的溫度下降，影響子宮收縮，
讓經血較難排出，甚至會導致不孕不育。
有位女孩小麗，剛剛年過 30 ，