健康勝過財富

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寒風冷冽，多攝取紅色食物，
能增強身體抗氧化，打好健康底；
根據中醫五行學論述，紅色為火，
故紅色食物進入人體後可入心、入血，

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除了茶葉蛋、溫泉蛋還有這個！
阿～冬天來了～～
真的很容易肚子餓
無意間，滑一滑手機就發現這個！

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蛤蜊好吃，蛤蜊的湯汁更是鮮美，
但怎樣能夠做出既讓蛤蜊味美，
又能收集到蜆精的辦法呢？
台灣一名主婦分享了她的妙招。

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隨著冬季的氣溫下降，
身體的代謝循環機能也容易像溜滑梯一般往下滑，
加上冬至湯圓、聖誕大餐、尾牙聚餐等等活動，
除了容易堆積脂肪之外，

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常吃一種就會覺得不好吃了，
下面這 16 種排骨的做法，
讓你這一年不停的換味，再也離不開排骨。

(圖片來源：華人健康網)

炎熱的夏天，來一杯酸酸甜甜的葡萄柚汁，
真是清涼消暑！事實上，葡萄柚汁不僅美味，
對身體還有許多健康益處。
國外研究發現，每天喝一杯葡萄柚汁，

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腦血栓，離我們遠嗎？
腦血栓不但影響患者身心健康
嚴重的甚至導致癱瘓。
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?

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日夜溫差大
如何量出精確血壓？

秋冬之際，日夜溫差大，

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人吃五穀雜糧，沒有不生病的，
生病時某些特定的食物
要盡量少吃避免加重病情，
才能好的更快喔！

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勇敢的比莉 以為自己只是單純胃痛，
沒想到竟是罕見的小腸癌，
動完小腸癌手術，
醫生卻告知─淋巴也有腫瘤？！