健康勝過財富

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最簡單、最 in 的健康觀念和方法，
讓你享受健康不求人！
從起床、出門、上班、回家到睡覺
的 24 小時健康加分法

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不少人為了保溫
將平時喝水的杯子
由玻璃杯變成了 不鏽鋼杯子。

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尷尬一：妳不能穿內衣褲
分娩的時候並不是脫得 一絲不掛，
而是脫下內衣褲，穿上類似連身裙的哺乳衣，
如果不脫下內衣褲，醫生所有的操作都將無從下手，寶寶也就無法順利娩出。

身材「三比八」，怎麼會有脂肪肝？
多數人常誤認為脂肪肝只會出現在胖子身上，
卻忽略除了肥胖會造成脂肪堆積外，
飲酒過量、慢性病等因素，
都會導致肝臟代謝出問題，
囤積大量脂肪，形成脂肪肝。

一日之計在於晨，一年之計在於春！
這句話除了用來強調
凡事計畫需盡早的重要性外，
用來說明中醫對於人體保健的觀念也十分恰當。

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踏青出遊很開心，
不過，還是有隱藏的危機在！

以下這 8 種會致命的植物，千萬別碰別亂吃...

醋泡三樣食物，帶來長壽！

中國央視介紹了三樣食物，
經過醋泡之後再食用，
不僅促進健康，更是長壽關鍵！

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阿斯匹靈已經有百年歷史，
三四年級算是最常使用此藥，
那個年代還沒有頭痛止痛藥的時候，
就是用阿斯匹靈來治療頭痛，

(圖片截取自 STOCK UP)

香蕉有「水果之冠」的美稱，主產於我國南方。
香蕉香糯可口，既可生食，
又可做菜，還可作糧食充饑。
香蕉富含鉀、磷，但含脂肪較低，

(圖片來源 pixabay )

現在很多女性朋友都已經開始接觸刮痧排毒，
但是相信大多數人只知道刮痧後皮膚留下一道道的紅印，
卻不知道刮出來的「痧」是什麼，
下面我們一起來瞭解一下吧...