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是否常覺得「明明身高不矮,
為何看起來總像五五身?」,
其實,都是「假胯寬」惹的禍!
「假胯寬」,就是大腿兩側多了兩塊肉,
就視覺上會顯得腿短、腿粗、整個人變矮,如何改善?
這 3 招,幫你把比例拉得更修長。

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「請穿鞋。」走進毛賢婷的家,
很細柔,但活力十足的聲音傳來,
好像早上的陽光從窗縫透進,
很溫暖,卻不刺眼。
穿著粉紫色的小洋裝,
她看起來就如一般的女生,

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文/游懿聖醫師

當一位患者,推開診間的門,還沒坐下來,
皮膚科醫師可以一眼就看出來的病,其實並不少。
除了長在臉上的青春痘、脂漏性皮膚炎、
老人斑、酒糟之外,有一種皮膚病,很教人討厭,

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10月 2019年30
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許多人都有午睡習慣,
但睡多少才有益健康?
瑞士洛桑大學醫院分析 3462 人研究發現,
每周午睡 1-2 次的人(每次 5 分鐘至 1 小時),
比不睡的人的
降低 48% 中風、心臟病風險;

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