顯示 健康勝過財富 標籤精神疾病的全部文章。
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文:Jiasheng Li
醫學審稿:Dr. Stephen Lai

看著魚缸裡的魚游來游去,
心情不知不覺就跟著放鬆起來,
這也是為什麼有些醫院和療養院會擺魚缸的原因,

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每個人都有情緒起伏,
有心情愉悅的時候,自然也有莫名低落,
或是遇到壞事情時的難過。
於是,每當討論到「憂鬱症」的話題時,
就常有人拿自己的「情緒經驗」來想像憂鬱症,
直觀地發表評論,

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文: Wendy Xu
醫學審稿: Dr. Stephen Lai

南韓著名的前女團 KARA 成員具荷拉(Goo Hara),
日前被發現在家身亡,後證實是自殺,
年僅 28 歲,令人惋惜。

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(圖/shutterstock,圖片非當事人,僅供參考)

還記得兩年前由詹姆斯·麥艾維主演的《分裂》嗎?
這部描述「解離性身份疾患」
(Dissociative Identity Disorder, DID,
又稱多重人格、人格分裂)的電影,

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知名 Youtuber 理科太太
靠著各式有趣冷知識及招牌「面癱」一號表情爆紅,
短短一年多時間累積一百萬 Youtube 訂閱。
昨日,理科太太突發表「冬眠宣言」,
表示老公罹患憂鬱症多年,
今年已反覆發作六次,

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作者:洛桑加參

無形的心毒能造成有形的身病,
我們可以透過調伏自心來加以防範,以靜制毒。
不論治療疾病還是預防疾病,
我認為使人人皆擁有「靜心」的能力,

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10月 2019年30
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許多人都有午睡習慣,
但睡多少才有益健康?
瑞士洛桑大學醫院分析 3462 人研究發現,
每周午睡 1-2 次的人(每次 5 分鐘至 1 小時),
比不睡的人的
降低 48% 中風、心臟病風險;

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作者: 伊恩.蓋樂

根據我的經驗,
心理因素
是導致多數癌症的原因。
心理研究數據顯示,

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文/ 蕭奕辰

我個人身上的「障礙」挺多的,
已經被確診的有雙極性情緒障礙,
或者依照派別不同:
稱呼為雙相性情感障礙。

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(圖片來源:shutterstock)

在許多自律神經失調患者中,焦慮是最常見症狀之一。
現代人普遍壓力大,
很多人可能不自覺面臨自律神經失調的狀況,
怎麼休息都覺得疲憊、睡眠品質差、

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