顯示 健康勝過財富 標籤中醫的全部文章。
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作者:張若偉 中醫師

我多年替姊妹們調理肌膚的經驗下來,
知道大家不但渴望光滑、水嫩的好膚質,
還追求逆齡甚至「無齡」的高顏值,
這時候,容易顯老的「法令紋」

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作者:張若偉 中醫師

中藥的形式有很多,
一般最常見的是藥粉和水煎中藥,
另外還有丸劑、錠劑等等,
每位中醫師使用的藥劑都不太一樣。

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作者:張若偉 中醫師

產後瘦身,
是每個媽咪「卸貨」以後最關心的事情,
總是希望能夠盡快恢復產前的窈窕身材。
一般來說,

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作者:張若偉 中醫師

很多姊妹喜歡具有時尚感的「小V臉」,
最怕雙下巴跑出來,常有女性朋友問我:
「有沒有方法可以甩掉 W 形的雙下巴呢?」
其實,大部分的雙下巴和我們的生活習慣有關。

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秋天忽冷忽熱、午晚溫差大,
如果沒有注意個人衛生和保暖,
稍不謹慎就可能遭受感冒或流感病毒襲擊!
因此,如何有效提升防護力,
抵禦細菌、病毒入侵,
自然成為民眾秋季養生的重要課題。

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10月 2019年7
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(圖片來源:shutterstock)


楊龍駿醫師指出,胃與食道之間,
有道開關叫做賁門,賁門如果鬆弛,
就會導致食物逆流,

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夏天漸漸離開,初秋涼意悄悄來,
換季氣候多變化,
很容易讓人一不小心就感冒了,
一年四季更是流感不斷;
尤其是小孩,一旦感冒,
不只是孩子受苦,大人更是擔心害怕,

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文/樓中亮醫師

以中醫的觀點來說,
大便濕黏便為痰濕或濕熱體質,
體質痰濕或濕熱通常跟飲食
及生活作息有很大的關係,

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(圖 / shutterstock)

肥胖是因為體內「濕氣」太重嗎?
許多美眉多屬於水腫型肥胖,
也就是體型看起來比較臃腫、腹部肥滿、食慾旺盛,
並伴有胸悶、痰多、容易疲倦等現象,

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(圖/shutterstock)

文/樓中亮醫師

酷熱天氣,讓人只想躲在冷氣房喝涼飲,
但是中醫有句話說︰「夏天不流汗,冬天必生病」,

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