顯示 健康勝過財富 標籤飲食的全部文章。
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文/韋恩

韋恩剛從曼谷出差回來,講到泰國知名美食,
一定很多人想到的是泰式奶茶。
(其實這次去泰國,
各大茶飲店普遍向台灣珍珠投降,

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到早餐店外帶餐點,
可以看到有些店家直接
將剛起鍋的蛋餅、吐司或漢堡裝進塑膠袋,
而熱騰的飲料也直接被裝進飲料杯中,再附上塑膠吸管;
就連內用,也可以看見送上桌的餐盤被套上一層塑膠袋,
食物就直接放在塑膠袋上,

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談癌色變!癌症已蟬連 35 年死因的榜首,
平均每 5 分鐘就有 1 人罹癌,
根據一項國外大型研究發現,
遠離癌症有 10 點撇步,
其中包括可以多吃綠色蔬菜,
尤其是花椰菜、秋葵。

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秋天忽冷忽熱、午晚溫差大,
如果沒有注意個人衛生和保暖,
稍不謹慎就可能遭受感冒或流感病毒襲擊!
因此,如何有效提升防護力,
抵禦細菌、病毒入侵,
自然成為民眾秋季養生的重要課題。

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文 / 黃曼瑩

一杯咖啡開啟一天的生活序幕,
可以說咖啡就是許多人的聖杯!
你能想像嗎?
2015 年,台灣共喝掉 28.5 億杯的咖啡;

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今天讓我們隆重歡迎~香蕉,
就算你不逛市場,在便利商店也能看到它的身影,
常吃對身體的好處多多,還是天然的能量棒,
不愧為健身減重的好夥伴。
住在寶島真幸福,一年四季都有產香蕉,
讓我們可以隨時吃到它豐富的營養,

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文 | 老妖,
來源公眾號好姑娘光芒萬丈
(ID:laoyaohuibaofu)

上周是芭莎慈善夜的活動
社群網站被各種明星美照洗版,

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3月 2018年31
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(圖片擷取自:hankyung)

相信大家都對「吃貨」這個名詞很熟悉,
可能你很愛吃美食,但你「懂吃」嗎?
為何在這樣步調快速、速食充斥的年代,

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3月 2018年30
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(圖片擷取自:壹讀)

作者:簡單心理(ID:janelee1231)

是春天到了的原因嗎,
為什麼大家最近總是在問我:

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3月 2018年1
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(圖片截取自:IKITOKI)

醬油和食鹽一樣是廚房的必備調味品。
目前,超市裡售賣的醬油種類繁多,
放眼望去價格也從幾十塊到幾百元台幣不等,
再看品牌內容:純釀、天然、甲級、優等…

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