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CM編按:
端午節即將到來,
今年也準備好大口大口吃肉粽了嗎?
但是吃下肚前,你可知道肉粽熱量有多高?
基本上鹹肉粽熱量約 500-600大卡,
相當於 2碗白飯的熱量!

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金鐘獎演員吳朋奉被判定為腦中風致死!
值得注意的是,夏日也可能發生腦中風。
根據衛福部統計,每年逾 3萬人發生腦中風,
每 47分鐘即有超過 1人死於腦中風!
腦中風 10年死亡人數成長逾 1成。
腦中風的發生並不是只有昏迷倒地,

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針對看到確診中當中,出現不明腹瀉症狀者增加,
所以,防疫專家經過討論,
決定將不明腹瀉症狀也列入通報採檢;
連同之前發燒、呼吸道症狀、嗅覺味覺異常以外,
不明腹瀉症狀也已列入通報採檢症狀。

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台灣武漢肺炎確診人數連日暴增,
日前也正式突破 300 大關!
而隨著疫情的升溫,民眾也不禁擔憂,
此次疫情會不會重蹈當年 SARS 覆轍,
在清明連假後大爆發?
倘若疫情大爆發台灣的呼吸器足夠嗎?

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前行政院長、國防部長、參謀總長郝柏村
病逝於三軍總醫院,享壽 101 歲。
郝柏村是於去年 2019 年 4 月 2 日因身體不適,
由他的兒子、國民黨副主席郝龍斌發現後立刻撥打 119 求助。
救護人員抵達現場發現郝柏村身體左半邊無力,
不過意識仍清醒,被緊急送往內湖

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3 月 29 日晚間,日本喜劇泰斗志村健驚傳肺炎病逝。
根據日本 NHK 報導,
志村健於 17 日出現倦怠症狀,19 日發燒、呼吸困難,
隔日被緊急送往東京醫院救治,
23 日檢測出武漢肺炎陽性反應。
是日本演藝圈首位確診者。

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喝酒會傷肝,但是,
愛酗酒者仍是趨之若鶩的「追酒」。
民眾對喝酒仍存有錯誤迷思,
認為「喝酒不臉紅,代表肝臟好?」
到底是真?還是假?

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你今天的飲食夠有「膳」嗎?
大家都知道足夠的膳食纖維
能常保腸道的健康,
讓排便順暢,做好體內環保,
遠離腸道疾病。
但是,許多人以為

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想要瘦身成功,
絕對不是看體重計上下降的數字,
最重要的一點其實是「砍油不砍肉」。
為了達到這樣的減重效果,
必需透過適當的運動來加強鍛鍊肌肉,
尤其是核心肌群的部分特別重要,

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生活壓力大,瑣事一籮筐,
您的負面情緒也滿溢了嗎?
老是感到焦躁、憂鬱、提不起勁,
卻又找不到解決辦法?
其實想要甩掉壞心情並不難!

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