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最後更新於 2018.7.26 00:33
瀏覽人次 : 16211
撰文者：雅筑 Cindy
標籤：
CMoney官方, 讀書心得, 三采文化, 減壓, 生活, 雅筑

2016-11-27

11月 2016年27

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【以下讀書心得為本文作者自行編寫，不代表原書作者觀點】

將壓力區分為
可努力 & 未知無法控制兩塊，
既然可努力，那就咬緊牙的去改變狀況。
既然無法控制，那又何必緊張、煩惱呢 ?

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