撰文者:出色文化

好書總不寂寞,閱讀閱出色。

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(圖/shutterstock)

我們天生就愛吃糖,事實上,吃糖會上癮
(現在你知道為什麼巧克力棒這麼難戒了吧)。
這本來是一件好事,因為在古代糖很稀有,
而且糖的來源很健康,如莓果和蜂蜜。

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(圖/shutterstock)

我吃素也可以嗎?
當然可以 !事實上,我已運用調整過的食譜,
幫好幾百位素食者瘦下來了
(相信我,要跟好萊塢明星合作,一定要有素食方案。)

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美國旅行作家保羅.索魯(PaulTheroux)
曾在《旅行上癮者》
(FreshAirFiend:TravelWritings,1985-2000)
一書中寫道:「當我獨自一人時,
我比較清楚自己是個什麼樣的人。」
單身的時候亦然。

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作者:偶希都理

整理,不僅是讓空間變清爽,
更是修煉內心的道場。
每個人每天都會遇上令人煩心的事,
不管是與家人、同事和朋友間的緊張關係,

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作者: 偶希都理

「割捨」是一輩子的習題
每到農曆春節前的除舊布新時刻,
許多人才開始想到大掃除這件事,
一旦開始整理,

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