作者： 野島那美

「媽媽？為什麼會有小寶寶？」
某一天如果媽媽被孩子這麼一問，
你回答得出來嗎？
如同前面的篇章所述，

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
歐美教育方法不見得全部適用在台灣，
畢竟制度與文化環境不一樣，
但我們還是可以學習其中幾個優點，
像是教育孩子表達自己的意見和提問、
培養孩子養成同理心和回饋社會的觀念，

作者： 格子珊

守住別人的祕密，
就是守住他人的聲譽、守住自己的人品，
更是守住了彼此之間的感情和關係。

【我們想讓你知道】
有一種人生智慧，是「留白」！在整理衣櫥、雜物的過程，同時也是整理人生，你會漸漸釐清自己過往的種種想法，當你知道什麼是必須、什麼是多餘；當你意識到衣櫃、房間空了，你才會重新省思自己的需求。就像是你有一段靜心的時間，你才會知道自己的人生要追尋什麼。

文 / 賴庭

作者：陶晶瑩

第1章
可欣起床，才睜開眼
就聽見那個溫柔的聲音說早安。
腦中什麼都還沒想，

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
我們知道時間有限、生活資源有限，
因此本能地希望找到最有效率的方式
才能「花得最少，活得最好」。
然而，我們卻越活越不快樂，
只因我們常常忘記：

作者： 陳志恆

最近大家都在談「情緒教育」。
我時常到各地分享與情緒相關的主題，
許多人問我，情緒教育該怎麼實施？
該如何教出孩子的「情緒力」？

【我們想讓你知道】
為什麼人常常不快樂？越來越多研究發現，人往往放大檢視自己的損失，並深陷其中無法自拔，對損失感越敏銳，越痛苦。適時地轉念吧！與其回過頭事事計較，不如把握好當下，創造屬於你的美好！

文 / 熊仁謙

其實，情緒有千百萬種，正面的、負面的、平和的、

作者： 自凝心平

在這裡，我想跟大家聊聊
自己二十四年前曾經歷過的事。
大學一畢業，我就成為諮商師。
當時才二十二歲的我既沒自信也沒經驗，

不成熟的愛情，總是拚了命想要討好對方，
忍痛放棄些什麼、違背自己的意願，
成為他喜歡的樣子，認為這樣辛苦艱辛，才是可歌可泣的真愛。
你會逼對方、逼自己，你要他去做什麼來證明愛，
把控制當浪漫，忍耐當大方，犯賤當愛情。
年歲長了，有所歷練，你才懂，