中年以後，漸漸懂得：
生命，是一場孤獨的跋涉，
一個人走，一個人跑，一個人流浪；
一個人哭，一個人笑，一個人堅強。
一場磨難，是一場洗禮。

作者： 呂白

前幾天有個讀者向我諮詢：
我天天起早貪黑地自習，
但是效率超低。
看書的時候，經常看著看著就走神了。

作者：臨床心理 師林俊成

「笑得多不代表快樂多，哭得少不代表痛苦少。」

電影《小丑（Joker）》
詮釋出一個人的多面向，

作者： 慕顏歌

生活中的很多人
都是脾氣很好卻不懂得拒絕的「老好人」，
我曾經也是。
我們之所以成為「老好人」，

作者： 許爾文．努蘭

以後的兩年半裡，
除了孩子們堅持
她應當要有一點點休息外，
珍妮特幾乎天天去陪伴菲爾。

作者：佩特拉．柏克

當你認為，自身的利益和需求
都遠不及別人的珍貴時，
你就是這個自我設限策略的受害者。
信條是：

作者：理查．威金森, 凱特．皮凱特

我每天晚上躺在床上，
告訴自己明天會更好。
「明天肯定不一樣」。
但這根本是狗屁……

作者：有川真由美

逃避是為了生存
「閃避」或是「逃避」，
表面上是膽小鬼的行徑，
卻是生存所需的為人處事技術之一。

作者：查德．庫柏

「命運不是偶然，而是可選擇的；
命運不是該等待的形勢，
而是該達成的形勢。」
——美國前國務卿威廉‧詹寧斯‧布萊恩

作者： 查德．庫柏

時時刻刻處於最神聖、
慷慨、最能獲得啟發的自我，
這想法聽起來是否很美好呢？
聽起來很棒，卻也不切實際。