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穿內衣運動對女生胸部的影響 
紅人 Piper Blush
為了測試穿胸罩運動對女生胸部的影響,
親身體驗讓大家看看沒穿內衣跟有穿內衣的差別,
不過看著看著,真的會不小心XDD.....

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(首圖截自 每日頭條)

你相信,
這張照片的兩個人
「相同年齡」嗎?!
最近,一張同年齡合照在網路上瘋傳!

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為什麼廣大的民眾在學習健身時,
寧願相信運動部落客,
或是明星名人,也不願意相信專業的教練呢 ?

今天就是我所要說的想法
我不會影射任何事情,我只是以我自己來思考。

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11月 2015年3
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你為什麼要 運動 ? 健身 ?
到健身房運動一兩天,就幻想自己會「瘦」?
我們在做事情的時候 常常想「短期」就看出成果
尤其是 瘦身、減肥這件事情...
雖然知道這是不對的
還是一直去想

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你看的出來
她 曾經是一個 菸酒不離手的
餐廳老闆娘兼駐唱歌手嗎 ?

她回憶起 那段日子 是這麼說的 :
「長期下來的作息

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