作者：佩特拉．柏克

當你認為，自身的利益和需求
都遠不及別人的珍貴時，
你就是這個自我設限策略的受害者。
信條是：

作者：理查．威金森, 凱特．皮凱特

我每天晚上躺在床上，
告訴自己明天會更好。
「明天肯定不一樣」。
但這根本是狗屁……

作者：有川真由美

逃避是為了生存
「閃避」或是「逃避」，
表面上是膽小鬼的行徑，
卻是生存所需的為人處事技術之一。

作者：查德．庫柏

「命運不是偶然，而是可選擇的；
命運不是該等待的形勢，
而是該達成的形勢。」
——美國前國務卿威廉‧詹寧斯‧布萊恩

莊詠程是個諮商心理師。
他的存在對許多人而言
就像個溫暖的太陽
照亮內心晦暗的角落。
「對需要援助的人，
豪不猶豫伸出雙手」，

作者： 查德．庫柏

時時刻刻處於最神聖、
慷慨、最能獲得啟發的自我，
這想法聽起來是否很美好呢？
聽起來很棒，卻也不切實際。

作者:佩特拉．柏克

至此，有個問題一直
在我腦中盤旋不去。
在教練原理中，
一般都認為我們做的事情

作者:佩特拉．柏克

把生活品質當成最優先事項，
真的都是有道理的嗎？
我常常在教練工作的過程中
這樣不斷問自己。

作者：詹姆斯‧克利爾

縱使知道要從小處做起，
還是很容易一起跑就跨太大步。
當你夢想著有所改變，
很難避免讓興奮感接掌一切，

作者：緒方俊雄

接下來，
讓我們一起來解開「好人」之謎吧。
你認為世上存在著
放諸四海皆準的「好人」嗎？