在頂尖網球界裡，吼叫（grunt）
如今已屬稀鬆平常的行為，
就像拿下一盤時要握拳振臂自我激勵、
出差錯時要往教練的方向爆粗口一樣。
「吼叫」這個詞其實過於狹隘。
當今職業網球選手發出的叫聲有千百種，

羅莎莉（Rosalie）背上有一道傷疤，
她一直無法釋懷，於是來求診。
她長得算漂亮，年約三十歲，穿著普通，
頭髮有點暗褐色……
她不樂於向外人展現她的價值，對自我也不欣賞。
她原先背上有一個胎記，

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
別把原生家庭的傷 當犯錯的理由！
我們總以為是自己的能力戰勝不了現實，
但其實不是，是我們認定的思維模式，
導致我們無法得到想要的東西。
苦難可以毀滅一個人，也可以成就一個人。

【我們想讓你知道】
要獨立老，很重要的一項能力是會玩樂，活得盡興與精彩。而可以持之以恆、不易厭膩的玩樂，都具有學習性，要學會才玩得開。所以，每隔一、兩年學習一項新的玩樂，學到上手，呼朋引伴一起玩，既有成就感，也充滿樂趣。你是不是也有這種心情？不少人早就財務自由，或是簡單過日子，省吃儉用也能做到

【我們想讓你知道】
張力中只有專科學歷、沒上過大學，卻成功跳級考上了研究所，後來還擔任承億文旅集團品牌長。張力中對於自己的這段經歷，給了這樣的註解：「在什麼都還沒有的時候，當下能相信的，只有你與你自己而已。」

文 / 張力中

寫在進入職場之前：我沒讀過大學，卻有

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
把所有的婚姻和關係問題
想成是可以解決的可能很好，
前提是，雙方要能單獨
且不受干擾地因應問題。
但我發現這樣的真空很少存在…

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
提到張鈞甯，
你也許只想到她在螢幕上光鮮亮麗的樣子，
敬業的演員，成功的藝人，
是附在她身上如同皇冠般美麗卻沉重的負荷，
而這個自信、智慧、沉穩的女生，

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
對父母來說，
即便孩子成了大學生、出了社會，
甚至有了自己的家庭，
也還是父母擔憂的根源。
我想不管在哪個國家，

【我們想讓你知道】
作者對編輯這份工作的熱愛有增無減，每天的生活也變得極為忙碌。編輯的工作是沒有盡頭的，而且作者對於工作和玩樂沒有區別，喝酒看電影也算是在工作，你也可以說他二十四小時都在玩。日復一日，用玩樂的態度工作，用工作的態度玩樂。

文 / 箕輪厚介

你覺得

【我們想讓你知道】
人到中年，該盡的人事也都盡了，不用再對父母的期待百依百順，也不用再對孩子百般照顧，把身邊該放下的義務都放手，人生剩下的時間，是屬於你自己的！

文 / 洪雪珍

是的，夠了，一切夠了，到此為止！我們不再是父母的兒女、兒女的父母、公司的員工、屬下的