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不少人以為「只吃菜、不吃飯」能減肥，
糖尿病專家介紹，
「事實與之相反，飯少吃了，菜吃多了，
菜肴中的油和蛋白質的攝入量很高，

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又快到中秋節了！大家一定吃了很多柚子，
不過吃完柚子可別把皮給丟掉，
因為柚子皮好處多多，可別浪費了喔！

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人的面相是一門高深的學問，
儘管信者恆信，不信者恆不信，
有關面相這件事，還是許多人熱衷的話題之一；
想必大家應該都有聽過「美人尖」，

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女性的皮膚問題常常跟內分泌紊亂與婦科炎症有關，
今天給大家介紹一招
調理婦科消炎症的體式「蝴蝶式」。

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1.「舊碗為何不可隨便扔？」
某人搬新家，於是就把過去的舊家具賣了，
買了新的家具。還有，舊的飯碗如何處理？
他想都沒想，把收拾出來的大大小小舊飯碗給扔了。

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廚房做菜 63 條小撇步！
看完讓你下廚時事半功倍唷~

快筆記...

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１先從肉下手！先搶先贏
２先吃香菇～我愛香菇頭
３先吃暖嫩豆腐～好嫩
４吃ＱＱ蒟蒻～超口感

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如何炒好一道菜，首先要掌握下面幾個炒菜技巧：
1.鍋要先燒熱，再倒油；
油也須燒熱，才將菜倒入；

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火氣大會影響身體健康...
口臭、嘴破、心情煩躁等等
都可能是因為火氣大引起的，現在...
就教你完全滅火的方法！

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工作可以做一輩子，不管我活了多久？
我就是要做下去。
能找到喜歡的工作，
是一件很幸福的事情。