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<我們與惡>的小妹妹說：「你為什麼不跟劉天彥一起死掉算了！」
「你為什麼不跟劉天彥一起死掉算了！」
在看到<我們與惡>的這一幕時，我倒抽一大口氣，心就好比被瞬間急凍一般...
久久無法自拔。
什麼原因讓這小女孩如此出言不遜？
到底是什麼原因，會讓一個小女孩如此激烈說話？
☛「你為什麼不跟劉天彥一起死掉算了！」
到底是什麼緣故，會讓一位失去哥哥的小女孩，去用言語傷害這位失去兒子的親生媽媽？
☛「你為什麼不跟劉天彥一起死掉算了！」
生活上常見的「你為什麼不...」
我們生活中也常常聽到這樣的聲音...
「你為什麼不懂我？」☹
「你為什麼不聽我說話？」☹
「你為什麼不知道我在做什麼？」☹
「你為什麼不...」☹
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關於「為什麼」這個詞
之前我也寫過一篇文章
但兩者方向不同
那時是談論「我們自己，不要去問別人為什麼」
因為這對事情改善幫助有限
更有效率的是問自己：「我該如何...」
當「別人問我們為什麼」
但今天看到的是「別人問我們為什麼」。
☛如果你是宋喬安，那你會遇到女兒飆問你：
「你為什麼不跟哥哥一起死掉？」
☛如果你是為人夫，那你會遇到妻子埋怨你：
「你為什麼就是不懂我在想什麼？」
☛如果你是公司主管，那你會感受到部屬抱怨你：
「你為什麼把考績、加薪給他？為什麼你沒看到我盡的心力比他多？」
什麼原因造就這憾事？
看到<我們與惡>天晴的這一幕後，我一直在思考，是什麼原因讓她反應如此大？
我試著往回推...
→宋喬安開完會，看到天晴在上網。(心生不爽)
→發現她只顧上網，卻沒有寫作業。(更不爽)
→發現她只顧上網、且沒寫作業，更沒吃晚餐！且這晚餐是我特地因為她喜歡吃而買的豚骨拉麵，但她卻連動都沒動！(不爽到極點)
於是宋喬安對女兒開飆...☹
結果女兒也不讓步
「我之所以上網是因為我手機網路斷了」
媽媽回說：「對，就是我停的！誰讓你#$%!@...」
這可讓女兒也憤怒到了極點，於是回飆了那句話...
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因為「沒有被看見」
好，為什麼天晴會說出這樣的話？
☛我猜，因為她的心情、感受，「沒有被看見」。
她覺得自己「沒有被感受到、沒有被同理」。
好比妻子對我們說：
☛「你為什麼就是不懂我在想什麼？」
✍這代表她需要我們去同理她在想什麼。
好比部屬對我們說：
☛「你為什麼沒看見我也盡心盡力？」
✍這代表他需要我們去看見他的努力，甚至肯定他的努力。
<第3選擇>同理的技巧
在<第3選擇>這本書裡提到...
1.「同理心」不等於「同情心」。
同理心代表我們認同或願意換到衝突的另一方，但卻不表示我們同意另一方的「觀點」。
2.但「同理心」代表我們嘗試去了解對方的想法。
代表我們願意去聆聽到對方所說的內容，以及他所表達出來的情緒，這使我們可以與他易地而處，真正感受到他的心境。
3.「同理心」就像是為對方提供心理上的新鮮空氣。
當人們快要窒息時，不會想要其他任何東西，我們只想要空氣，而且立刻就要。只要有了一口新鮮空氣，需求就被滿足了。
因此正如平常對空氣的需求，人們心裡最大的需求，就是被了解、被珍惜、被看見、被感同身受。
想被了解、被同理
今天天晴這個孩子會有如此大的舉動，其實正是因為她的心裡沒被了解、沒被同理感受。
天晴也想有戀愛的感覺☛ 但媽媽斷他網路
天晴也想有和樂的家庭☛ 但爸媽每天吵架
天晴想要...✘
不用想了，因為爸媽，尤其是媽媽宋喬安從來不曾去同理過女兒的感受。
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開始同理
「同理」對我們實在重要。
雖然試著去同理他人，似乎需要花更多心力？
但其實同理他人，對於解決衝突紛爭，是最有效率。
宋喬安跟先生彼此沒同理，所以吵了好集；都差點離婚。
而他們也因為沒有對孩子同理，差點又失去一位女兒。
如果這個社會可以多一些同理，少一些衝突...
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那就沒有<我們與惡>這部劇可看了XD
好吧，只是玩笑話。
給他「空氣」
但從這裡我們可以學到，下次當我們覺察到有人對我們發出「為什麼」訊號的時候...
你要知道，這個人有可能快窒息了；
這時，你要趕快「給他空氣」。
但記得，給空氣代表的是「聆聽」，而不是開始下指導棋。
他在當下需要的不是你的「建議」甚至「高談闊論」，他需要的很可能只是被看到、被聽到
或者...
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被擁抱。
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