最新調查揭露美國長者退休生活困境，僅5%自稱如願安享晚年，通膨壓力、醫療花費與儲蓄不足成三大難題，理財規劃建議成焦點。

在許多台灣人夢想的美國退休生活，其實正受到前所未有的壓力。根據Schroders的2025美國退休調查發現，只有5%的美國退休族表示自己正在「享受夢想生活」，卻有高達19%坦言生活宛如「退休惡夢」。這份調查揭示了美國退休族群普遍面臨儲蓄不足、通膨飆升以及高昂醫療費用等多重挑戰，使得安享晚年成為許多人望不可及的理想。

分析調查細節，近八成受訪者憂心通膨蠶食生活購買力，將日常開支推高至預期之上。醫療花費也令長者壓力倍增。Fidelity報告指出，2025年美國65歲退休者的醫療開支平均高達17.25萬美元，且長者自主負擔醫療費佔收入達15%以上。加上許多人誤以為Medicare全額保障，事實卻並非如此，導致計劃出現嚴重落差。全美長者平均401(k)退休帳戶餘額僅為25萬美元，與預期退休所需的126萬美元相差懸殊。

儲蓄不足問題背後，不僅反映個人財務習慣，亦關乎美國社會及金融政策限制。調查與專家皆建議，未退休者要及早建立明確的退休數字目標，透過每月分段儲蓄、充分利用401(k)公司配對與IRA等專業退休帳戶，並思考保值工具如黃金IRA，分散通膨風險。部分平台如Wealthfront現金帳戶與Acorns零錢投資、甚至專業財務顧問服務，都受到青睞，協助建立長遠規劃。

然而，理財帳戶本身還須配合有效的資產配置及醫療保障。包括長期照護保險在內的金融產品浮現市場需求，協助長者分擔未來可能出現的長照、住院與藥費衝擊。專家提出，財務規劃不只是帳號餘額，還要因應通膨、稅賦、不可預測的健康風險。

綜合而言，美國退休族現實遠不如外界想像樂觀。除了個人儲蓄積極，適時尋求專業諮詢、運用多元投資工具，並規避高費率及衍生風險，是應對巨大不確定性的關鍵。隨著通膨趨勢未止、醫療政策持續變動，美國退休體制改革及金融創新，將是未來持續關注的重要議題。

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