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撰文：艾蜜莉
人生難免有低潮 危機也是轉機
有一位35歲的讀者來訊，表示他最近被詐騙400萬元，心情非常沮喪，雖然幾乎身無分文，但仍有年薪約90萬元的工作，他詢問該如何調適心情與進行後續的財務規劃。
聽到這樣的經歷，我深感遺憾，然而，不幸發生後的第一步，就是要學會如何面對並調適心情，過程中不要輕易放棄，因為人生總有低潮，但危機也是轉機。
我有朋友在10年前也經歷了類似的事件，他的千萬資產在短短幾個月內幾乎蒸發殆盡，當時他已經年過40歲，心情跌至谷底，但他並沒有放棄，而是花了一段時間來調適自己的心情和心態，防止自己做出更嚴重的錯誤決策，最終，他透過創業、儲蓄與投資的方式，成功賺回了失去的資產，甚至超過當初的水平。
回到提問者的情況，我認為35歲的年齡未來還有很多機會與可能，且年薪在台灣也是相當不錯的水準，相比之下，我以前常收到許多比他年紀更大且收入更少的人提問，他們面臨著更艱難的挑戰，但無論如何，只要方向正確、時間充裕，還是有機會實現財務自由的。
重要的是，先不要急著投資，給自己一段時間來休息與調整心情，不要一直想著如何賺回失去的錢，讓心情穩定下來後，再重新制定財務和投資計畫，否則往往會導向更多的錯誤決策。
先提高儲蓄率再慢慢定期定額投資ETF
我相信提問者能存下400萬元，顯示他具備基本的理財觀念，重新開始後，可以考慮尋找兼職來增加收入，但這不僅是為了賺更多的錢，更重要的是為了尋找機會，拓展自己的能力與賺錢方式。
同時，也要節約開支，透過工作或兼差提高儲蓄率至70%以上，資產積累的速度就會增快，一旦積蓄達到一定金額，便可考慮開始投資。
初始的投資要先找穩定高勝率的投資法，可以考慮先定期定額投資ETF，如市值型ETF元大台灣50(0050)與富邦台50(006208)，或高股息ETF元大高股息(0056)、元大台灣高息低波(00713)與國泰永續高股息(00878)。
先一邊領股息一邊存錢，等過幾年景氣對策燈號紅燈再來考慮是否在股市高點分批賣出，這是一個相對穩健的方式。待資金累積到一定程度，再考慮投資更具價值的個別股票。
（圖片來源：Shutterstock僅示意 / 內容僅供參考，投資請謹慎為上）
文章出處：《Money錢》2024年5月號
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