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年輕人!還在奢望「錢多、事少、離家近」的工作嗎?事實上,這反倒 害慘了你!絕對要看 ...

2月 2016年17
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(圖/shutterstock)

 

 

 

世上有錢多多、事少少...

這麼好康的工作嗎?

職場工作高手請看過來!

底下兩個問題想問問你們:

第一、哪裡有沒壓力的工作,請告訴我?

第二、沒壓力的工作,在應徵時該如何研判?

 

會問這兩個問題是因為

我外出演講或網路收信時

常碰到 30 歲以下的年輕人問我:

「我想找一份工作...

但又不想壓力太大,請問該怎麼找?」

 

對啊

該怎麼找一份沒有壓力的工作呢?

我實在回答不出來,只好來請教各路高手!

(有興趣回答者,歡迎留言幫忙解答)

 

一起來看看...

 

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壓力也是助力

學會與它共舞

 

在我充滿疑惑的腦袋中

我實在很想反問 30 歲以下的年輕人

如果你不想工作壓力太大

那請問:壓力不要太大...

是該如何給予精準的操作型定義?

否則,如何研判一份工作給予我們的壓力太大?

 

我年輕時也曾對工作壓力過大

感到很大的困擾

即使目前已經在職場上打混超過 20 年了

還是常覺得工作壓力很大

雖然我已成功逃離體制成為自由工作者

每天不用上班趕打卡

也不用加班熬夜爆肝

但我依然感覺...

當客戶交付與我的重要工作來臨時

工作會大到讓人喘不過氣來

所以,上班族能逃離職場壓力嗎?

我想,應該是很困難的

比較好的做法應該是

學會與壓力共舞!

 

 

 

這種「正常現象」

我們不要怕!

事實上,所謂的壓力根本無形無象

他只是人面對艱鉅任務時 的身心狀態而已

當人面對恐懼時...

會心跳加速、血壓上升

腎上腺素飆高,以至於瞳孔放大

或者反過來冷汗直流,或者膽戰心驚

這些都是正常現象!

 

人在職場上

面對上司、主管的考核

難免戰戰兢兢,深怕自己做不好

面對客戶時

又怕客戶刁難、客訴

影響自己的服務績效

甚至與同事相互比較時

又怕自己表現落後同儕

因此壓力上升

感覺身心備受煎熬

 

我們應該學會的是

正視壓力的存在

而不是逃離開它

因為壓力應該是...

與所有工作共存的一種正常現象

 

即使是在一份很安逸的工作上

每天都可以輕鬆沖咖啡

上網衝浪而免幹事時

你也會擔心這麼好康的職業

會被人發現、指責...

而感覺莫名地焦慮

甚至是像教師 這樣的鐵飯碗工作

老師也會擔心

同學課業成績不好而備感壓力

 

 

 

 

斷開無用的心理作祟

要拿得起、放得下

所以,天寬地闊

哪裡有沒壓力的工作呢?

壓力只是來自於...

自己拿不起、放不下的心理作祟

 

拿不起

是事前擔心自己做不好

自己的能力無法應付工作的鉅大挑戰

因此陣前焦慮惶惑

放不下

是事中擔心成果不如預期

事後又憂慮績效未如人意

因此患得患失,終日煩躁不安

 

只要自己拿不起、放不下

壓力必定如影隨形

走到哪、跟到哪

宛如背後靈深纏不放

 

 

 

壓力 = 高薪

懂得正面思考

但如果懂得學會正面看待壓力

並學會管理壓力

其實... 壓力越大的工作

越是薪水高的工作

你越能克服壓力

就越能領到高薪

除非你不想要高薪

否則你絕對不能拒絕工作壓力!

 

當然,很多年輕朋友會說:

我不是不想要高薪

而是要薪水與壓力剛剛好

好到薪水 我能滿意

壓力又不會大到讓我受不了

 

很好!

這是很棒的想法

可惜職場薪水數字與壓力

雖然呈現正相關

但相關係數並非常態

 

 

用「輪胎理論」看壓力

 

或許,壓力更像是...

汽車輪胎的摩擦係數

一開始推動汽車時的壓力最大

之後隨著工作上手、效率增加

而呈現 壓力遞減

可是一旦車子裝了東西

重量變大時

壓力係數又增加了

又或者遇到上坡路

工作任務艱鉅時

壓力係數又飆高了

這時...

職場工作者只好使出

更大的馬力來推動車子、克服壓力

直到車速又進入正常速度時

壓力才會開始趨緩

 

 

 

 

「壓力」這道人生課題

我們要 正面迎擊

職場更將是充滿挑戰的汽車競技場

當中高低起伏

所帶來的人生各種壓力都不相同

我認為有智慧的人

不是逃離人生的跑道

而應該是學習成長、克服挑戰

並從中體會壓力、享受壓力

因為壓力正是帶來人生成長的一大動力

也會帶來壓力驟減後的極大樂趣

 

如果你想要享受人生

我認為...

學會挑戰壓力

體會與壓力共處

應該是從年輕時

就該養成的良好求職態度!

沒有壓力

人生不會成長

也不會充滿成就感

 

一起飆上...

高薪、高職的職場舒適圈!

 

 

 

 

本文由 地球人抱抱--外星來的財富祕密 授權轉載,原文 於此

未經授權,請勿轉載!

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