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《贏在好習慣》贏家與輸家的差別,往往取決於微不足道的好習慣

3月 2015年5
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(圖/shutterstock)

 

 

習慣是個很可怕的東西,

常常在不知不覺中影響著一個人,

你會覺得自己的生活品質不是很好?

或總是力不從心嗎?

這本書告訴我們,

 

每天不到 5 分鐘,

就能讓生活、工作、人際關係更加分。

 

 

 

 

看完這本書,讓我重新檢視了我的生活,

其中我挑選出了 6 項簡單執行的好習慣,

改善了我的生活品質和財務管理,

你也可以從中挑一個或兩個去執行看看,

可能會有意想不到的結果喔!

 

 

 

 

 

1. 喝一大杯水,也幫頭腦補水  (只要 2 分鐘)

人體每天都需要大量的水分,

像我每天一大早起來,

就會先喝一大杯的溫開水,

就像開機一樣,

這杯水告訴我新的一天來了!該開工囉!

而且還能幫助身體排毒、滋潤皮膚呢!

如果你不喜歡喝白開水,

加點檸檬或是蜂蜜,效果一樣好喔!

 

 

 

 

2. 工作前先清理桌面,效率加倍  (只要 3 ~ 5 分鐘)

凌亂的桌面容易讓人分心,

每天上班時,

先將桌面做個整理,

只留當天需要用的資料,

這樣工作不但能更專注,效率瞬間提升!

只要先花短短的3~5分鐘,

一整天省下來的時間絕對物超所值!

 

3. 順手把零錢放進存錢筒,小錢變大錢  (只要 2 分鐘)

每天將錢包裡一些 1 元、5 元,

都放進撲滿裡,

不但能順便整理一下錢包,

聚沙成塔這些小錢也會變大錢!

 

 

4. 養成記帳習慣,將每分錢花在刀口上  (只要 3 分鐘)

我想記帳應該是很多人都曾經想培養的習慣,

但都因為常常忘記到底花了什麼,

最後無法堅持下去,

其實現在有很多手機記帳 APP,

在等做便當、做飲料的空檔時,

馬上拿出手機記錄下來!

真的是非常方便呢!

了解花錢習慣後,

就能知道到底哪裡花了太多不必要的錢,

重新調整自己的花錢方式,

每分錢都花在刀口上,省錢也事半功倍!

 

 

 

 

5. 簡單卻最有效的省錢招數,關電燈與電器  (只要 2 分鐘)

這個真的是最簡單容易的省錢招數!

隨手關燈、拔掉沒在使用的電器插頭,

試著養成這個習慣,

月底收到帳單時,一定會讓你覺得很值得!

 

6. 把三項物品擺回原位,生活環境更優  (只要 3 分鐘)

看到這個習慣時,

我仔細看了一下我的四周,

真的好多原本不屬於這邊的物品出現!

原來我每天在不知不覺中幫這麼多東西搬了家,

每天替三樣東西歸位,

生活更井然有序、環境整潔,

大掃除時也不會再那麼辛苦!

 

 

 

 

真心推薦這本書《贏在好習慣》

這本書列出來的很多習慣,

看起來真的很簡單而且沒有壓力!

有時候,如果列出來的目標難以達成,

久而久之會漸漸沒有自信去做改變,

但若先從小小的習慣開始培養,

不但能建立信心,更能有效率的達成自己想要的目標!

 

 

 

延伸閱讀:

誰說存不到錢?9個存錢小撇步,每個月「最少」存下5250元!

就是這些壞習慣,讓你只能當窮人-有錢人不做的6件事

 

 

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