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靠跑馬拉松 挑戰不設限的人生

5月 2017年12
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(圖/shutterstock)

 

入冬最寒冷的這一天,

邀訪了《金融家》月刊創辦人梁碧霞

分享她的運動人生,

「我曾經在高溫 33 度的豔陽下,

穿著厚褲、夾克,還戴著頭巾,

在台北小巨蛋旁一口氣跑了 10 公里。」

梁碧霞自曝做過這樣的蠢事,

為的是準備參加戈壁挑戰賽,

她必須土法煉鋼訓練自己能耐熱,

因為戈壁的氣溫落差大,

通常跑 2、3 個小時的過程中,

氣溫會從零下低溫急速升至 45 度高溫,

耐寒耐熱是戈壁跑者的基本功。

 

繼續看下去...

 

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為了瘦身開始跑步
漸漸對簡單生活上癮

跑遍世界 60 多個馬拉松

除了挑戰過戈壁,

梁碧霞至今已跑遍全世界 60 多個馬拉松大小賽事,

她認為,跑步是最自由的運動,好處多於其他運動,

「它不需要工具,只要準備一雙跑鞋,

把門打開就可以運動,甚至下雨天也能跑,

不像有些運動需要找伴,或是受限於場地硬體。」

梁碧霞說,跑步改變了她的人生。

如此全面的改變,探究起心動念,

其實最初梁碧霞和許多女人一樣,只是單純想減肥,

但就連她自己也沒想到,

在她穿上跑鞋、開門跑出去之後,

不僅人生價值觀改變,

居然還有運動生意找上她。

 

運動商機大門檻低

台灣兩種人愛運動

她觀察到台灣現在有兩種人愛運動,

一種是追求身體健康,

大多是步入中年的 4、5、6 年級生;

另一種是追求體態健美,

像是正值花樣年華的年輕人。

「這兩種運動族群的周邊商機太多了,

衣服、飲料、健康食品⋯⋯

幾年前我還鼓吹朋友辦賽事,因為商機大,

而且當時門檻很低。」

 

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跑全馬如同任何事
要出發才知道能力在哪裡

再累再苦也不能停下腳步

馬拉松全長有 42.195 公里,

梁碧霞每一次站上起跑點都認為,

這段距離裡藏著她該去探索的信念。

梁碧霞的特助張立旻就透露,

老闆經常藉由馬拉松賽事跟底下部屬溝通,

「做任何事,你一定要出發,

如果認為跑馬拉松很困難、遲遲不出發,

那你永遠沒辦法跑完,

不會知道自己的能力在哪裡!」

「跑步就算再累再苦,也不能停下腳步,

因為重新起跑往往格外辛苦!」

這都是梁碧霞多年體悟的跑馬哲學。

 

未來沒設限,

還想更上一層樓

跑步、探索、思考、挑戰,

梁碧霞在金融圈打滾多年,

她跑過一站又一站,

依舊不停地挑戰新事物,

目前她正在攻讀政大資管所博士班,

去年還跨足藝術收藏領域,

「未來沒有設限,

我希望能拿到 3 個 EMBA 加雙博士學位,

手上還有深具藝術價值的畫作能出借分享。

 

 

她的下一步是健美

挑戰滾輪、訓練二頭肌,

不久之前梁碧霞剛開始每周 3 堂的健身課程,

她將每次的訓練過程拍成影片上傳到臉書

(「梁碧霞健美日記」健身粉絲團),

希望大家跟她一起健身變得更健康。

除此之外,她還給自己設定了 2 個健身目標,

那就是今年要出一本露

馬甲線的寫真集和參加健美比賽。

「維持健康很重要,我的下一步是要身形健美。

啊!被你寫出來,我就必須要做到了。」

她大笑。

 

運動追求的不只是體態

更多的是對「生活的態度」!

 

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本文由 Money錢 授權轉載,

未經授權,請勿轉載!

 

 

 

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