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臉上長痘痘,有可能是腸道垃圾太多...日本醫學博士教 快速消除臉上痘痘,不留疤!

(圖/shutterstock)

                                               

 

 

青春痘有各式各樣的症狀,

有的會長出白色顆粒、有的紅腫發炎、

有的不但流黃膿還會痛、有的甚至脹成紫紅色。

這些青春痘是許多

十幾歲青少年和成人的煩惱。

 

繼續看下去...

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痘痘生成是因

毛孔被油脂堵塞,

然後又接觸到毛髮或流汗,

導致細菌繁殖所造成的。

為什麼毛孔會被油脂堵塞呢?

就像前面提過的那般,

原因出在毛孔裡皮脂腺所分泌的油脂。

 

健康皮膚分泌出的油脂是清爽的,

但若維生素不足,油脂就會變黏稠。

別說滋潤肌膚,光在毛孔中就已經堵住了。

油脂一旦堵住毛孔,

便無法生成健康的皮脂膜。

如此一來,

皮膚的屏障功能就會被削弱,

導致毛孔容易生細菌及流汗。

 

荷爾蒙失調 青春期易長痘

若是十幾歲時的青春痘,

油脂黏膩的原因之一是「男性荷爾蒙過剩」。

青春痘往往好發於男孩身上就是這個因素,

女孩在成長期、青春期時,

若男性荷爾蒙及女性荷爾蒙的比例失調,

也會容易長青春痘。

 

安全確實的治療方法

在治療方法上,

長期服用維生素 B2 與 B6,

能促進正常的皮脂生成

—這是最安全確實的療程。

作為補助,

也可以合併使用「痘膚潤」或「BEPIO Gel」。

若青春痘已經腫到發痛,

有時醫師會為你開抗生素,

但若輕易將抗生素用

在十幾歲的青少年身上,

很容易就會產生抗藥性,

所以一般都會避免使用。

 

 

腸道功能下降,

也會引發青春痘?

相對地,若是發於二十歲以後,

也就是俗稱的「成人痘」,

則大多由腸胃不適或因年齡

導致腸道維生素吸收能力下滑引起,

壓力和睡眠不足也會加速致痘。

 

治療方法還是以長期內服維生素 B2 及 B6 為主,

此外,內服或塗抹短期抗生素也很有效。

最重要的是得多注意生活習慣。

 

睡眠不足、暴飲暴食、不規律的生活作息,

都是痘痘生成的惡因。

相信你在日常生活中肯定找得到些許原因,

這些一定要多加留意。

雖然在現代,很多事情即使注意到了,

一時半刻也無法改變,

但還是盡量先從能解決的項目開始,

一個一個做做看吧。

 

本文 擷取自:

還給自己美肌膚,簡單小保養,能做到

作者: 菊池新  出版社:方言文化

 

此文由 方言文化 授權,

未經同意,請勿轉載。

( 責任編輯 : CMoney編輯 / ㄆㄆ)

 

 

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