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半數老人吃錯!膝關節退化,別再浪費錢吃鈣片、喝牛奶啦...醫師建議你「這樣做」!

半數老人吃錯!膝關節退化,別再浪費錢吃鈣片、喝牛奶啦...醫師建議你「這樣做」!

(圖/shutterstock)

; cursor: pointer; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);" tabindex="0" target="_blank">菜瓢谷)

 

補鈣不能改善退化性膝關節炎!

不少老年人都有膝蓋退化問題,

以為吃鈣片、喝牛奶補充鈣質,

就能改善退化性膝關節炎。

醫師指出,退化性膝關節炎是軟骨磨損、

韌帶退化而非缺乏骨質,臨床觀察發現,

半數的退化性膝關節炎患者都吃錯,

建議均衡飲食、維持運動習慣,

並避免肥胖以減少膝蓋負擔。

 

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退化性膝關節炎好發於老年人

根據統計,國內 70歲以上老年人,

每 10人中就有 7人罹患退化性膝關節炎。

中山醫院骨科主任吳濬哲指出,

退化性膝關節炎是一種老化疾病,

因膝蓋軟骨磨損、韌帶退化,

造成膝關節疼痛、甚至無法行走,

長期臥床恐增加死亡風險。

 

 

膝關節退化的治療方式

吳濬哲主任說明,

初期退化性膝關節炎可服用藥物、復健減緩病情惡化,

或是注射玻尿酸、PRP高濃度血小板血漿治療,

也可使用關節內視鏡修補病灶;

若仍無法改善或嚴重影響日常活動,

最後一步才需要選擇手術置換膝關節。

 

 

傳統手術傷口大 微創手術復原快

吳濬哲主任表示,

傳統膝關節置換術傷口大、恢復期較長,

患者需復健 3個月以上;而機器人手臂膝關節置換術,

是透過術前電腦斷層掃描、術中導航系統、

3D即時動態影像輔助的微創手術,

失敗率僅傳統手術的 10分之 1。

多數患者術後隔天就能下床行走,且活動不受限制,

也能騎腳踏車、打高爾夫球、爬山都沒有問題。

 

本文授權自 健康醫療網 原文於此

本文受著作權保護,請勿侵權。

責任編輯:Luke

 

 

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