按讚看精選好文
粉絲團按讚:
在臉書上追蹤我們的訊息
皮膚癢、痘痘粉刺變多...中醫師:這4種症狀不是皮膚問題,是肝在喊救命! 皮膚科醫警告:脖子長小肉芽,千萬要當心!3成因大不同,當心是易罹癌體質警訊

內褲總是濕濕黏黏,是因為吃了太多澱粉和糖?中醫解析女性最難以啟齒的「白帶」問題

5月 2019年2
收藏

 

(圖片擷取自:shutterstock)

 

白帶多,內褲總是濕濕黏黏的,

是不少女性難以啟齒,又相當困擾的問題。

網路流傳:會產生白帶,

是因為吃了太多澱粉和糖,

澱粉和糖都是容易產生鰴菌,

因而引起白帶的 2 大殺手。

究竟白帶是否真的是這樣「養」出來的?

從中醫角度看,白帶產生的原因是什麼?

白帶和鰴菌有關嗎?有什麼方法可以抑制鰴菌?

讓中醫師來為你解惑。

 

 

趕緊接下去看看…

 

(贊助商連結…)

白帶與黴菌有關聯嗎?

其實,黴菌一直存在於人體的皮膚、粘膜、

消化道、陰道或其他臟器中,

當人體抵抗力變差,或陰道酸鹼值不正常時,

就會引起黴菌大量生長,進而產生白帶。

當白帶大量分泌,

就有可能造成陰癢異味、經期異常、

下腹不適、頻尿、腰痠,

嚴重時甚至會造成骨盆腔沾連、

卵巢囊腫、不孕等併發症。

 

女性白帶多會造成很大困擾,

在中醫又稱為「帶下病」。

中醫婦科寶典《傅青主女科》指出:

「帶下俱是濕症」,也就是說,之所以會有帶下,

是因為體內有大量的濕氣。

而體內濕氣的產生,主要是因為負責運化、

代謝水分的脾臟功能失常,無法發揮作用,

使得體內濕氣越積越多,

而導致「脾虛」,脾虛後又會再導致「濕氣盛」,

造成水濕內停的狀況,進而產生白帶。

 

引起白帶關鍵原因:

正氣不足、抵抗力不佳

網路上傳說,白帶太多,

是因為吃太多澱粉和糖所養出來的,

因為當攝取太多澱粉和糖,

就會餵養腸道中的黴菌,讓黴菌不斷孳生,

因而引起白帶。

陳玫妃中醫師指出,白帶為「本虛標實」之症,

也就是人體本身抵抗力不佳,所引起的濕熱症狀。

當人體因為飲食不正常、作息不規律、思慮過度、

壓力過大等因素引起「正氣不足」、

體內免疫力下降時,就容易引起感染、產生白帶,

此時若又攝取太多澱粉、糖等容易生濕熱的食物,

就會讓白帶分泌物更多。

 

 

當人體因為飲食不正常、作息不規律、思慮過度、壓力過大等因素引起「正氣不足」、

體內免疫力下降時,就容易引起感染、產生白帶,此時若又攝取太多澱粉、糖等容易生濕熱的食物,

就會讓白帶分泌物更多。(圖/華人健康網)

 

5 大體質類型易生白帶

俗話說:「十女九帶」,

究竟哪一些體質類型,

是白帶的好發體質呢?

陳玫妃中醫師表示,

白帶常見於以下 5 大體質類型:

 

1. 脾虛濕熱:

脾虛會導致水分運化失常,

濕熱下注到陰部,引起白帶分泌物。

 

2. 腎氣虛弱:

腎主水,腎虛則水泛。

當腎氣不足就容易受濕熱侵襲,進而引起白帶。

 

3. 脾胃濕熱、瘀:

脾胃功能不佳,引起濕熱內阻、氣滯血瘀,引起白帶。

 

4. 肝經濕熱:

脾胃濕熱日久,就會傷到肝膽功能,

導致濕熱邪氣滯於肝經,下注到陰部,引起白帶。

 

5. 氣血虛瘀:

氣血虛弱、血液循環不佳,容易受到感染。

中醫抑制黴菌,改善白帶過多有撇步

 

針對白帶過多的女性,陳玫妃中醫師建議,

可使用以下抗菌茶飲抑制黴菌、改善白帶的情形:

 

材料:

黃耆 3 錢、茯苓 2 錢、銀花(2 錢)、

白癬皮(2 錢)、甘草(1 錢)。

 

做法:

以 2000c.c 的水煮沸後,用小火煮 5 分鐘,放冷服用。

 

作用:

黃耆具有增強免疫力的作用;茯苓則能健脾去濕;

銀花可清熱解毒;白癬皮能去濕熱;甘草具解毒作用。

此款茶飲能幫助改善體質濕熱白帶過多的情形,

有補氣健脾、清熱、抗菌解毒的作用。

 

3 大穴位勤按增強免疫力

除此之外,平時也可以勤按 3大「扶正氣」穴位

來調理體質、增強免疫力,

預防或緩解白帶過多的問題:

 

1. 足三里穴:

位在膝蓋外側下3寸、外膝眼下四指處,

經常按壓可幫助脾胃運化、增加抵抗力。

 

2. 三陰交穴:

位於內踝間往上四指寬的位置(脛骨的後側邊緣)。

由於位處肝脾腎三經交會之處,

常按壓能改善婦科問題、提升免疫能力、改善覆盆腔循環。

 

3. 太衝穴:

位於足部背側、第一跖骨後方凹陷處。

具清肝熱、清肝解毒、清濕熱之功效。

 

【中醫師小叮嚀】:

許多女性白帶反反覆覆來找碴,

甚至只要天氣悶熱就會發作。

其實,白帶多與飲食也有相關,

因此聰明選擇食物也十分重要。

陳玫妃中醫師提醒,由於白帶是屬於濕熱的產物,

因此飲食上要注意避免食用烤、炸、辣上火食物,

也要避免食用甜食,遠離生濕。

 

而發性食物包括:

容易引起過敏、發毒助火邪的食物,

如鵝肉、鴨肉也要避免食用,

以免濕熱情形更嚴重,白帶反覆找碴。

 

 

本文由 華人健康網 授權轉載,原文於此

未經授權,請勿轉載!

(責任編輯:CMoney編輯 / ㄆㄆ)

 

 

 

 

【猜你還想看這些】

 

 

 

 

好文章 分享給朋友吧~

粉絲團按讚:
在臉書上追蹤我們

熱門文章排行

    最新文章分享

      熱門標籤

      熱門作者

      文章分類