胃潰瘍吃什麼食物好七大養胃高手幫助緩解(2)

 胃潰瘍的症狀

  1、胃黏膜剝落

  胃潰瘍初期症狀,胃臟受損,胃黏膜被破壞殆盡,造成胃黏膜剝落。導致善飢易餓,未到用餐時間,就會感覺到飢餓。感覺到飢餓時若未立即進食,即感覺胃糟糟,餓而微痛。進而全身無力,兩手發抖,雙腿變軟。更甚者會在半夜因為餓極而醒,醒後就很難再入眠。

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  2、胃部飽脹

  因胃潰瘍引起胃璧發炎而造成整個胃壁腫脹,胃酸分泌過多,胃部膨滿,到了該用餐時間,雖然感覺飢餓但同時亦感覺飽脹。雖食慾如常,卻稍食即感脹滿,吃飽後更脹。由於腹部時時感覺膨滿而脹,因而導致胸悶或悶而欲死。病情嚴重時腹部絞痛,頻頻如廁,所下之屎皆黏稠如膏狀而量少。此時如未獲得有效治療,即將並發成整片區域性之腹膜炎。會引發心臟衰竭而昏迷甚至死亡,此種胃潰瘍症狀對病患來說是痛苦也為危險。

  3、胃痛胃脹

  因胃潰瘍遲未治療或治而未癒變成慢性發炎導致胃壁糜爛,潰瘍面積擴大,胃會悶悶痛,痛而微脹極不舒服。面有戚戚焉難以展顏逐笑。腹部會有膨滿壓重感,且會因為胃酸過多而吞酸打膈嘈雜噯氣。時而胸悶,精神沉鬱倦怠睡時難以入眠,此時若未獲得有效治療,則將變症為胃出血或胃癌。而此一胃潰瘍症狀是醫學界常見到,也困難根治的一種胃病。

  如何預防胃潰瘍

  注意飲食衛生

  若不注意飲食衛生、偏食、挑食、過量進食冷飲冷食或飢飽失度,嗜好濃茶、辣椒、咖啡等刺激性食物,均可導致胃腸消化功能紊亂,不利於潰瘍部位的癒合。做到一日三餐定時定量,飢飽適中,細嚼慢嚥。

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  堅持長期服藥

  因為胃潰瘍是個慢性病,且易復發,要使其完全癒合,患者必須堅持長期服藥。切忌症狀稍有好轉,就驟然停藥,也不可朝三暮四,服用某種藥物剛過幾天,見病狀未改善,又換另一種藥。

  避免服用對胃粘膜有損害的藥物

  如果因疾病需要必須服用,必須遵守醫囑,配合些其他輔助藥物,或放在飯後服用,減少對胃的不良反應。

  避免精神緊張

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  胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對胃潰瘍的治療影響很大。情緒激動、精神緊張或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激,使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失,引起植物神經功能紊亂,不利於食物的消化和潰瘍的癒合。因此,胃潰瘍患者保持輕鬆愉快的心境,是治愈胃潰瘍的關鍵。

  養成生活規律,注意氣候變化

  胃潰瘍患者生活一定要有規律,注意休息,生活起居要有規律。不可過分疲勞,因為過度勞累不但會影響食物的消化,還會妨礙胃潰瘍部位的癒合。潰瘍病發作與氣候變化有一定的關係,因此潰瘍患者必須注意氣候變化,根據節氣冷暖,及時添減衣被。