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海鮮啤酒 不忌口,小心「痛風」找上門!現在 沒出現症狀... 不代表 10年後沒問題!

10月 2016年21
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(圖/shutterstock)

 

 

作者:Mary

 

痛風發作讓人好難受,

而高尿酸就是引發痛風的最大元兇。

中西醫師陳至奐醫師表示,

痛風是高尿酸所引起的,

但尿酸過高

卻不一定會有 痛風問題!

 

繼續看下去...

 

 

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民眾若發現有尿酸過高問題者,

建議飲食

應限制普林攝取量、多喝水,

並維持良好的生活習慣,此外,

若有進行化療或服用特定藥物者,

最好諮詢醫師的營養補給與服藥建議,

以避免引發痛風。

 

 

 

尿酸過高 一定會引發痛風嗎?

那可不一定!以正常情況而言,

男性尿酸值超過7mg/dL、

女性尿酸值大於6mg/dL

就被視為是尿酸過高了,

但是即便如此,

許多人能未出現痛風症狀,

亦稱為「無症狀的高尿酸血症」。

然而,若忽視尿酸值過高,

飲食仍未善加控制,

則可能有很高的機率會引發痛風,

且一旦痛風發作後,

日後還可能反覆發作、後患無窮。

 

一般常見 尿酸過高的原因

不外乎是飲食內容出了問題,

經常大量嗜吃高湯、海鮮、

啤酒、內臟等高普林食材,

都容易造成過多尿酸來不及排出體外

而導致尿酸鹽沈積在關節處。

此外,若有接受化療或急速瘦身者,

也可能因為自體細胞大量分解

而產生大量尿酸,

且部分藥物如利尿劑、

抗結核等用藥也可能引起尿酸過高,

因此服藥前最好先

諮詢醫師或藥師的建議。

 

再者,

體質 也可能是高尿酸的成因之一。

其實身體中約三分之二的普林

來自體內細胞的自然代謝,

有些人代謝的尿酸

就是比一般值來得多,

亦可能造成高尿酸的問題。

 

 

 

 

值得注意的是,

痛風 有高度的家族關聯性,

根據統計,

痛風患者家族發生率高達4成,

此外,在臨床觀察上

男性罹患痛風的比例是女性的10倍之高;

因此,若家中有痛風病史者

或尿酸過高但尚未引起痛風者,

都應及早調整飲食內容

與生活習慣以免後患無窮。

 

痛風相關問題,

建議諮詢「家醫科、風濕免疫科」

 

圖文創作:健談

專家諮詢:中西醫師 陳至奐醫師

 

本文由 健談 授權轉載,原文 於此

未經授權,請勿轉載!

(責任編輯:CMoney編輯 /Rita)

 

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