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眼皮一直跳,是血液循環不好嗎?

3月 2016年16
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(圖/shutterstock)

 

文/黃惠姍

 

眼皮跳動並不是災害或錢財運的預兆,

其實是人體健康的警訊!

在《華人健康網》5914呼叫醫師中,

有網友問到:

「眼皮一直跳是血液循環不好嗎?」

有那些因素會使眼皮出現不自主跳動呢?

讓眼科醫師為您揭曉。

 

趕緊接下去看看...

 

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可別小看眼睛上方小小一片眼皮,

它的功能可不容小覷。

白天醒著時,藉由眼皮眨眼可以滋潤眼睛、

防止眼睛乾燥;

晚上睡覺時,眼皮則有保護眼睛的功能。

至於網友提到,眼皮會不自主跳動的問題,

是幾乎所有人都有的經驗。

 

眼皮為何會不自主跳動?

醫師:神經不正常放電

為什麼眼皮會不自主跳動呢?

眼科醫師蔡世豪表示,

通常眼皮睜開及閉上的眨眼動作,

是由控制眼輪匝肌、

提上瞼肌的動眼神經及顏面神經負責,

而這些神經都受到大腦支配。可是,

一旦支配輪匝肌的神經受到某種外來因素的刺激,

使神經出現不正常放電,

導致眼輪匝肌收縮,

就會明顯感覺到眼皮不由自主跳動,

甚至出現痙攣或顫動等現象,

這就是眼皮跳。

 

過度疲勞、用眼過度 

常是眼皮跳動的主因

眼科醫師蔡世豪指出,

導致神經不正常放電的原因,

多數是由於人體處於過度疲勞、

用眼過度、睡眠不足,

或是眼睛太乾澀等情況導致。

一般來說,

眼皮跳動的情況持續幾分鐘後就會恢復,

少數持會續數天,

通常調整睡眠時間、充分休息後就能改善。

 

 

眼皮跳健康拉警報!3疾病不可不慎

少部分眼皮不自主跳動,

是因為疾病或不明原因導致。

若上下眼皮跳動的不適感較顯著,

且持續一段時間仍沒有改善,

那麼就要小心可能是由以下疾病引起:

 

狀況一/體內電解質不平衡

常喝茶、咖啡等飲品,

容易使鈣質流失,

若再加上平時飲食沒有攝取到充足的鈣質,

就可能導致血鈣濃度過低,

當體內鈣、磷濃度不平衡時,

全身肌肉都會不自主抽筋,

連帶的眼皮也會出現不自主跳動的現象,

建議飲食多補充鈣質。

 

狀況二/顏面神經麻痺

眼皮跳不停是典型顏面神經患者會經歷的症狀之一,

但不是所有顏面神經麻痺患者

都會伴隨眼瞼抽蓄的情形。

一般來說,

眼皮跳動是顏面神經麻痺的機率相當低,

若民眾發覺眼皮持續跳動超過2至3星期,

應盡快就醫檢查。

 

狀況三/中風

同樣的,眼皮跳動不一定是罹患中風,

但中風的患者確實會出現眼皮不正常跳動的狀況,

嚴重眼神經麻痺者,還會出現眼皮下垂,

或眼皮閉不起來的狀況,

出現以上狀況的民眾,

建議也要盡快就醫治療。

 

 

 

【醫師小叮嚀】:

通常眼皮會出現不自主跳動的現象,

大部分是因為積勞成疾導致,

建議有眼皮跳動狀況的民眾,

平常要睡眠充足、保持正常作息,

維持自律神經系統穩定,

當副交感神經放鬆了,

間接地就能減低眼皮跳動的狀況。

 

本文由 華人健康網 授權轉載,原文於此

未經授權,請勿轉載!

(責任編輯:CMoney編輯 / Susan)

 

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