10月 2015年10 瘦子都有的好習慣 你有嗎？ 最後更新於 2015.10.10 16:56 瀏覽人次 : 411 撰文者：晴玥 標籤：瘦身減重, S美人, 瘦子, 好習慣, 塑身, 食物 收藏 為什麼哆啦A夢的胖虎一家人都得胖？肥胖除了基因問題外，最關鍵影響體重的是生活習慣！觀察那些看似沒在認真減肥，卻數十年如一日擁有勻稱身型的人，他們維持好身材絕非聽信偏方，而是徹底實踐拒胖好習慣。以下，是瘦子們的必備美體技能。1 對於食物的營養價值、卡路里非常了解 想 要控制體重 繼續閱讀...
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