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【心理測驗】從一隻眼睛,看出你內心 真實的個性! 「想吃拉麵,也得先問小孩要不要吃...」一位家庭主婦的心聲:對於婚姻,我好像快枯竭了

「我差點殺了久病的母親...」離職照護父母,最大的錯誤 是你以為苦守病塌 才是孝順!

6月 2017年22
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(圖片截取自:湖北日報網,示意圖)

文 / 和氣美枝

很多人不知道自己其實可以請家庭照顧假,

甚至不知道可以申請留職停薪,

他不理解保險或政府提供何種照護服務。

若再加上家族壓力(家人或親戚都希望你全職照護),

最後就像催眠一般,你也認為

「照護雙親本來就是自己的職責」,

照護離職就這麼發生了。

 

繼續讀下去...

 

 

最大的不幸,是你以為無從選擇

「一旦開始照護,就非辭職不可。」

很多人都這麼說,但這句話背後的意思其實是,

「我也不想辭職,但不這麼做我又能怎麼辦?」

這當然不是事實,你只是

被眼前的驟變嚇壞,因而看不清真相。

照護者最大的不幸,是你以為自己無從選擇,

更不知如何取得有力資源,

而陷入一無所知的狀態。

其實除了上網找尋相關資訊外,

你還可以和擁有更多照護經驗的人交換心得。

大多數照護者都曾經歷一無所知的時期,

只要彼此多交流,

就可借助過來人的經驗突破困境。

 

不用上班 應該更輕鬆,

我為何 越來越無助?

接著再來談談,為照護而離職後的各種狀況。

從大方向來看,

有三個方面的負擔會增加:

經濟面、精神面和體力面。

經濟面的負擔應該不難想像。

離職就等於斷了收入。

除了一般支出的金援沒了,

還有更多意料之外的支出必須應付。

 

此外,離職後因為不必上班,

與社會的連結自然大大減少,

很容易就局限在一個人的世界裡,滿腹苦水無人可訴。

因此,在經濟短缺的同時,

精神面的負擔也會越來越重。

最後是體力方面。

離職之後,你空閒的時間變多了,

在照護患者之餘,

你一定會勤做家務以打發時間;

又因為沒有收入,你得開始盡量減少照護服務的支出

(政府或保險公司提供的照護服務並非完全免費,

個人仍必須負擔一~兩成的費用),

少了他人協助,照護者

等於 24小時隨時待命,體力必然容易透支。

 

 

我的母親當時 病情惡化

讓我心情極度焦慮、無法放鬆

我也曾陷入這種「完全照護」的黑暗時期。

當時母親因為病情惡化而住院三個月,

出院後,她的症狀每下愈況。

只要一時片刻沒看到她的人影,我就開始焦慮:

「該不會又跑到什麼地方徘徊了吧?」;

半夜聽到母親的臥房傳來聲響,

我也得立刻起床查看,那段時間我完全無法放鬆。

 

當時,我對自己說:

「再撐一下,說不定之後媽媽的狀態就穩定了。」

我白天出門前會把母親送到日間照顧,

接著提心吊膽的開始一天的工作

(當時我已重回職場),

一到下班時間,我便飛也似的離開。

那段沒看見母親我就極度焦慮的日子,

我至今仍心有餘悸。

 

 

照護者面臨的難處:

再就業?難如登天!

很多人認為,就算因照護而離職,

只要憑藉以往的工作資歷,再就業應該不難才是。

尤其很多照護者原先都是課長級以上的人物,

有這樣的自信也是當然,但殘酷的是,

照護離職者要重回職場,簡直難如登天。

 

我曾聽說某位聚會成員,

在面試時主動表示「我家人需要長期照護」,

導致他求職過程中四處碰壁。

另外,還聽說有些搞不清楚狀況的面試官,

竟質問面試者:

「在照護家人這段空窗期裡,

你有另外找時間進修嗎?」

聽到這個問題,我猜任何一位照護者都想大聲回嗆:

「我光是照護就自顧不暇了,哪有時間做其他事?」

 

 

社會對照護者不夠了解

也導致再次就業 薪水低廉...

偏偏社會還不夠了解照護者的難處,

甚至還有人認為照護不過是「單純的停職」罷了,

以為我們在家悠閒得很。

說來不知是幸或不幸,多數的看護者老早就養成

「不卑不亢的向對方說明自身狀況」的本領,

由此看來,照護其實讓我們學會了極出色的商業手腕,

 

不光是面試,這樣的技巧

同樣也能充分發揮在日常生活裡。

因此,大家絕對不要妄自菲薄,

照護絕對是人生履歷中最重要的經歷之一。

 

然而,能成功再次就業的照護者,據說不到 25%。

就算順利重回職場,也大多是約聘員工、

或是收入大幅減少、工作環境不佳等,

和一般未經歷照護離職者相比,還是居於劣勢。

以我自己為例,和過去擔任房地產開發專員相較,

我再次就業後的年收入只有當時的七分之一。

 

 

照護者全職照護 很容易將脾氣

發洩在受照護者身上

此外,聽說還有更多人因為求職不順,

自尊心被狠狠蹂躪,最後罹患憂鬱症。

這種無處發洩的怒氣和焦慮,

往往會宣洩在受照護者的身上,

這就是照護離職最可怕之處。

離職後,成天窩在家裡單獨面對患者的生活,

簡直就和入監服刑沒兩樣。

如果受照護者是失智症病患,

你連好好和對方說話都辦不到。

這種24小時持續不斷的壓力,

不論再堅強的人都會崩潰。

再加上無收入的不安、與社會隔絕的孤獨感,

更容易使人陷入低潮。

 

尤其,男性比女性更衝動,

小小的爭執都可能導致人倫悲劇。

我也曾經有過這種心力交瘁的時候。

我曾經把藥丸強硬塞進不願意服藥的母親嘴裡,

並用寶特瓶灌水強迫餵她;

有次我甚至以右手用力壓住母親的頭,

左手硬是把熟透的楊桃塞進母親的口鼻,

痛得她哇哇大叫。

 

「回過神來才發覺,

我差點殺了久病的母親。」

我永遠記得,那是我有生以來第一次萌生殺意。

「要是我力氣再大一點,搞不好已經把母親給殺了」,

意識到這點後,我害怕得逃離現場,

把自己關進房裡,還緊張兮兮的搬了一大堆東西

擋在門前,深怕母親突然闖進來。

事後,我和照護人員商量,

決定讓母親住院三個月,暫時請別人代為照顧。

對於那次的失控,我真的相當後悔,

幸好我及時採取行動,才不至於淪為弒母凶手。

但這並非我一個人的功勞,

社會資源的協助才是最大關鍵。

 

我之所以將這些不堪的回憶寫出來,

就是希望各位理解,

獨自一人扛起照護責任真的非常辛苦,

照護離職也絕非問題的最佳解答,

因此在遞出辭呈之前,請各位務必三思。

 

 

本文擷取自:照護爸媽,我得離職嗎?:照護,很辛苦;但不離職照顧,是更合適的選擇。 兼顧工作與孝道,你才能真正喘息,不留遺憾。

作者: 和氣美枝 譯者:羅淑慧

出版社:大是文化

 

 

我的人生 我的選擇」延伸閱讀:

我們報導 各行各業出色的人物

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