(圖/shutterstock)

(本篇圖片皆來自：黃淑文(桂花樹)部落格)

 

Part 1：孩子的畫與話

大家好，我是小紅豆。

從小我就和媽媽無所不談

最期待每個星期三和媽媽喝下午茶

 

繼續看下去...

 

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媽媽有個「心情收集桶」，無論我有什麼心事

只要說出來倒給媽媽，就會恢復開朗的笑容

 

 

有一次，我和同學吵架

一回家看見媽媽，我就衝過去

一直哭，一直哭….

 

 

沒想到，媽媽聽我一邊哭一邊說

竟然說她以前也和同學吵架，又生氣又傷心

後來那位同學轉學不告而別，害她好懊悔，有很多話來不及說 

所以，擦乾眼淚以後，我決定寫一封信給同學。

 

 

媽媽載著我，騎了好遠的山路，到山下郵局寄信

過了幾天，我竟然收到同學的回信，兩人又和好如初 

其實，那位同學就住在我家附近，

我想，她一定也有一個會聽她說心事的好媽媽。

 

Part 2：媽媽的觀點：

如何陪伴孩子走過低潮? 

媽媽的愛，是孩子受創時最有力量的療方。

如果孩子陷入情緒的泥沼，

能夠得到媽媽的擁抱與安慰，

那麼孩子便有能力處理任何痛苦，

不管那個痛苦是如何尖銳。 

 

這種心與心的交流，情感的傳遞，

平常可以透過交換日記，

藏在鉛筆盒的貼心紙條，

固定的下午茶約會，一點一滴的培養。換句話說，

每個媽媽和孩子之間都有個「心情收集筒」，

這個「心情收集筒」的容納量多寡，

就在於媽媽能否貼近孩子的心靈，讓孩子暢所欲言。 

 

只要媽媽願意傾聽，

以感同身受的態度安撫孩子，

讓孩子覺得自己完全被媽媽接納，

其實大部分的孩子都會毫不保留的流露內心的喜怒哀樂。

也就是，當孩子訴說生活的難題，

不管孩子描述他多麼討厭某某同學，

一定有背後的緣由，

千萬別在一開始就評論對錯，

叫他「別那麼想」或「這種感覺很不對」。

相反的，媽媽可以回憶自己有哪些經歷和孩子的心情是相似的，

讓孩子覺得自己不論對錯都不孤單，至少還有媽媽了解他。 

 

 

孩子是在愛與歡笑，哀傷與痛苦點點滴滴的小事，

建立起他自己的人生。

負面的煩惱也是學習面對挫折，認識自己的機會。

有許多媽媽一看見孩子哭泣，

也許出於心疼便急著安慰孩子「不要哭」、「要堅強」。

事實上，生氣與哀傷是負面的能量，

累積在體內有礙身心健康，

媽媽應該給孩子一個可以安心痛哭的肩膀，

鼓勵孩子把負面的情緒釋放出來。 

 

 

通過負面的痛苦，一起找出解決問題的方法，

孩子就會得到正向的成長。

媽媽的愛與傾聽，

正是孩子度過低潮最溫柔的臂膀，最堅強的後盾。

 

本文授權自 黃淑文 原文於此

本文受著作權保護，請勿侵權。

責任編輯：Luke

 

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