人家說冬吃蘿蔔夏吃薑 薑可以驅寒 也可以增加身體免疫力 比較不容易得病 現在肺炎期間

除了戴口罩 從飲食著手 或者是薑黃飯 都很養生 可以驅寒抗疫 或者喝個營養暖身的雞湯

可以防疫 比較不容易感冒 對防疫是有幫助 或者坐月子 麻油雞爆老薑 這個很防疫的食材

或者廣東或香港婦女坐月子 會吃豬腳薑 分娩前一個月就會準備這個 薑醋泡蛋和豬腳 產

後吃這個薑醋豬腳或薑醋蛋 補身 或浙江大陳島人 婦女坐月子會吃 薑汁米粉 很暖身 抗疫食材多

吃薑是有好處 對防疫有效果 又可以暖身 驅寒 冬季夏季都可吃 薑祛寒暖身 又可以防疫

要多吃 或者是吃薑黃飯 很健康的 多吃薑料理 像是麻油料理系列 或者印度料理會搭配

薑黃飯 也是很養生 非常防疫的食材 還有麻油薑爆松阪豬肉片 也很好吃 或麻油蝦 或麻油紅蟳

這個海口人婦女月子餐 就是吃這個麻油紅蟳 裡面有加薑 薑素食也可以 素食用薑爆香或當配料

附薑絲 薑絲可以煮鮮魚湯 或蛤仔湯 這樣就很鮮甜 簡單烹煮就美味 薑對防疫很有效 而且又可以

祛寒 是冬季和夏季 都可以吃的料理 客家人會做薑絲加醋炒大腸 酸溜開胃 很好吃 很多種料理方式

或去吃印度菜就有搭配看是要烤餅或薑黃飯 薑黃飯很養生 搭配咖哩一起吃 很棒