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「現在不分癌別，每 5分鐘就有一個人確診。」眼前的人平靜地說出這句話，怎料到她才三十幾歲。37年來，國人十大死因之首——是癌症，很多人直接把這兩字與死亡自然畫上等號，即使是親友確診那天起，都跟著一同活在恐懼之下，她走過這段辛苦的路，只想告訴讀著這篇文章的你，若不幸碰上了，請不要急著灰心，因為這世界上不同的城市、不同的醫院，都有同樣與你面對這個疾病的人，所以你不是孤單一個人，只是還沒遇到夥伴。
文 / cmoney
面對乳癌，你不孤單
我是米娜，32歲時，有天洗澡在身上摸到滑動的小腫塊，心想著可能是纖維囊腫，就去醫院做了超音波檢查，連續兩間醫院的醫師都和我說：「你的年紀很輕、沒有家族史，好像良性囊腫的機率蠻高。」建議可以回去觀察看看，半年後再來追蹤，當下我不停追問醫生：良性會不會變成惡性？他看我太緊張，便決定切片進一步檢查，結果看報告那天，是惡性的，乳癌一期。
我打開電腦，只找到一堆死亡率或記錄乳癌過程的部落格文章，幾乎每一篇都有著未完成的結局，接著在留言處看到有些朋友在緬懷格主。確診那天的感覺像是在原本的跑道上賽跑，跑到一半被主辦單位叫出去，以為可以休息一下，結果被通知：「從今天起，你必須要去打仗，而且可能會死喔！」
治療方法有很多 別忘了正規療程一定要做
那時，我的腫瘤大約 1.1公分，切出來看就只是個普通組織，也許顯微鏡下看起來很壞。成為罹癌病患後，所聽所聞都和從前不一樣了，很多人看到檢查結果異常後，去環遊世界、做天然療法，就是不敢接受化療治療，他們想像著癌細胞會與身體和平共處，只要我們不互相傷害，它就不會攻擊我，但事實上癌細胞不會放過你，沒有消滅，等同讓它變的壯大，然後出現在每個器官裡，它侵占了肺部，你會呼吸困難；它轉移到骨頭，你可能沒辦法走路……但真的接受治療會變怎樣呢？「現在回頭想，那根本沒什麼，怎麼以前那麼害怕？」康復的癌友們總笑談著，當走過來就會覺得真的還好，有時只是自己嚇自己。
現實中，很多病友會做出平常不會做的事，看到網路上有人推廣抗癌運動或食物都想試試，我也曾這樣，甚至還有考慮過「去遙遠的國家喝泉水，還能順便旅遊…」一位經常在媒體前活躍的病友大姊常大力推薦，透過特定運動鍛鍊身體，癌細胞就會不見了！熱情邀請病友們一起加入運動，聽起來很驚人，所以在一次因緣際會下與她閒聊：「請問您除了運動之外還做了什麼呢？」
大姊回：「我的生命最重要的就是運動和吃得健康了。」我又問：「您還有回去醫院嗎？」大姊說：「很少了，只是去確認我是否一切穩定。運動才是最重要的。」我的心裡燃起希望，總算遇到了！這就是苦苦追尋的解方呀，緊接著問最後一題：「那大姊，您現在還有做任何治療嗎？」她遲疑了一下，沒說話，我再追問一次，大姊說：「我現在有在打標靶。」我失望了，同時也真摯建議多方嘗試的朋友們，請別放棄了正規治療。
也許來不及恐懼，幸福就不知不覺來了
我總共化療 12次、標靶 1年，接觸了婦產科、牙科、復健科等等，大部分的親友都是在治療結束後才知道我曾經罹患乳癌，少了許多熱心指導棋也減輕了負擔，過程中，每個選擇都聽從各科專業醫生建議，再一起討論決定，要吸收學習的新知太多了，總會忙到忘記恐懼，那時停了工作，一周兩天住院、兩天看報告，也曾晚上六點去排，凌晨兩點半才見到醫生，看著醫院裡的人來來去去，讓人感到疲乏。註：化療時抵抗力下降，過程中的醫療處置怕容易引起感染，所以要先檢查牙齒需不需要補牙或拔牙。
對我來說，生病時最大的壓力，來自於生命的不確定感，你不知道藥管不管用、可以控制到什麼程度，又或是下個月會在哪裡，看著護理師穿著防護衣、戴手套，推車進來幫你做化療，當藥拿出來要打進身體時，心情很複雜，你明明知道那東西很毒，但你還是得打。有些人罹癌後就得了憂鬱症，有的是因為工作暫停對自己產生懷疑，有的則是得了創傷症候群，就像發生重大事故後，心裡一時間沒辦法承受，而有的原本已有憂鬱症的，病況則會更加嚴重……我們都知道，心情和病情有著隱形的關聯，但這種時候又怎麼勉強「要樂觀一點」呢？
如果要說那段日子最幸福的瞬間，我想，是完成化療那一刻，身上那個人工流管、不屬於原本身體的裝置都拿掉時，好像自己克服了些什麼，離健康更進一步，而現在，更常有一種比罹癌前更健康的感覺。
如果人生是一本書 你希望被寫什麼、未來別人怎麼看？
「我想在生活中努力過好每一刻，盡我的能力去幫助更多人。如果我的人生是一本書，我希望是一本讓人感受到溫暖的書。」生病後不知道自己可以活多久，會有很多懷疑和恐懼，所以更希望把時間用來做自己想做的事，或只有自己能做的事，雖然很老派，不過「把握當下」真的是大病後最常掛心的一句話。
之前從事著行政工作，本來留職停薪，後來離職的主要原因，是我覺得朝九晚五在上班很浪費時間，不是真的很浪費時間…是因為未來太不確定了，所以想要更彈性的上班。
理解與包容是很重要的心理支持
跳脫以往的生活，思考著自己能不能用經驗幫助更多病友，我開始去廣播電台主持，也經營起「我們都有病」與「花漾女孩gogogo」，這裡是虛擬的家，有相同疾病、身分的人互相理解與包容，在裡面，大家討論病情、療程的副作用、家裡的大小事情等等，彼此陪伴與鼓勵，病友曾說：「生病最可貴的事，就是認識一群好朋友。」我也認為這是生病後最意想不到的收穫！
看著面對女兒罹癌焦慮不已的媽媽，我會說：「放心把她交給我們吧！」藉由創造社群，把人與人連結起來，手足無措的病友們不再像我過去一樣，自己在電腦前，看著好幾十年前的舊資訊嚇自己，因為這裡有大家真誠地分享各自經驗、累積豐富的醫護資源，每一個人都盡自己的力量幫助他人，所有病友們便更能夠更有信心、積極地對抗癌細胞，得到充分的心理支持和醫療諮詢，最後，勇敢地戰勝癌症！
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參考資料
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本文由 CMoney 團隊採訪報導
未經授權，請勿轉載！( 採訪編輯 / BELL )
