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別用錯學習方法,心理學家教你:這樣背單字最快!

3月 2019年21
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來看一項讀書實驗;

假設要背 100 個英文單字,

究竟要讀幾遍才能記得住?

實驗結果出爐,居然要讀 68 遍。

但是後來稍微改變了一下學習方法,

沒想到只讀了 38 遍就記住所有單字。

到底差別在哪裡?

因為一個是一天內背完 100 個英文單字,

另一個則是分三天背讀。

每天只讀 13 遍,

到了第三天甚至只讀 12 遍就能記住所有單字。

 

繼續看下去...

 

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花一天背 VS. 花三天背

一天背 100 個英文單字 VS. 三天背 100 個英文單字

68 遍對 38 遍,

幾乎只花一半時間卻創造出同樣結果,

背讀者與單字難易度都沒變,

只是背讀方法稍做調整罷了。

這項實驗是由開拓人類記憶相關研究的德國心理學家

赫爾曼.艾賓豪斯於 1885 年發表,

然而,我們至今卻仍以

一天一口氣背許多單字的方式在學習。

 

觀察路上各家補習班的廣告,不難看見

「把子女送來我們補習班,

一天就能記住 100 個英文單字」

這樣的訊息,甚至還語帶自豪。

只要沒有背完,就不准學生回家,

就算到補習班樓下便利商店

買個三角飯糰配泡麵果腹,

吃完以後還是得回補習班把

沒背完的單字背完才能回家。

正當學生辛苦背讀單字還不能回家之際,

家長則是三五群聚在咖啡聽裡,

對那間補習班讚譽有加。

學生在自習課時也照用這套方法背讀,

不僅飽受背讀壓力,

就算真的背起來也很快就忘記,

最終,學生會對自己做出結論:

「我應該是腦袋比較笨。」

 

再來看另一項實驗,

這次是有設定時間來讓學生們背讀,

一組是 30 分鐘內在現場背完 20 個單字,

另一組則是每天花 10 分鐘背單字,三天內背完 20 個單字,

兩組學生投入的背讀時間同樣都是 30 分鐘,

四天後,實驗單位幫這兩組學生進行了單字測驗。

 

 

花30分鐘VS.每天花10分鐘

30 分鐘內背完 20 個單字 VS.每天花 10 分鐘背單字,

三天內背完 20 個單字

實驗結果出爐,果然是將單字

分三天背讀的那組同學測驗成績較優異,

一口氣背完 20 個單字的那組同學平均只答對了 11 題,

分成三天背讀的同學則平均答對 15 題。

如果以 100 分為滿分進行換算的話,

後者等於比前者成績多出 20 分之多,

明明是花同樣時間背讀,結果卻相去甚遠。

 

這並非個人能力的問題,而是有沒有用對方法;

並不是我們的大腦比別人笨,

而是用錯方法所導致。

奉勸各位最好別想著一口氣背完多個單字,

不論是背英文單字還是其他科目都一樣,

雖然會像吃了炸雞沒配可樂一樣留有遺憾,

彷彿事情沒做完般好不痛快,

但是沒有關係,只要經常復習即可,

這會使你背讀的速度比以往還要快速。

 

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本文摘自《翻轉成績與人生的學霸養成術》

作者:  姜聲泰 / 出版社:如何出版

未經授權,請勿轉載!( 責任編輯 / Planet)

 

( 首圖來源:shutterstock)

 

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