你或你身邊的人有沒有以下症狀?

1.容易氣喘，一喘就停不下來

2.無來由突然胸痛或胸悶

3.其中一邊的手腳容易沒力或發麻

4.嘴角不自主的微微抽動或是手抖

 

如果你有以上症狀，那當心了!

這可能代表你心血管不太健康

 

衛生福利部公布的台灣人前10大死因中

心血管疾病始終蟬聯前三名，是台灣人的頭號殺手

心血管不好的話，天氣一冷就容易心肌梗塞甚至猝死

 

以下是一位居住在倫敦的人的親身經歷，

利用傳統方法，平時在家自己預防兼治療

 

 

 

所需原料：

1 杯檸檬汁

1 杯薑汁

1 杯大蒜汁

1 杯蘋果醋

 

製作方法:

1.蒜頭去皮，姜去皮切小片，放入榨汁機榨汁，

或者放入攪拌器打成漿，用網布隔渣，絞出汁。

2.將蒜頭、薑汁放入瓦煲，加入檸檬汁與蘋果醋，

大火滾，小火慢煮，不要蓋鍋蓋，讓水份蒸發，大約需要半小時，剩下大約一半汁液。

 

3.溫度降下後，加入蜜糖，仔細攪勻，

蜜糖可能需要很多，主要是令汁液容易入口。

 

4.將成品儲在有蓋的玻璃瓶中，放入雪櫃。

 

服用方法：

每天早餐前服用一湯匙。大部分人的心血管疾病能得到根治。

也可當作飲料，預防心血管疾病和高血壓、預防感冒等疾病。

 

吃上一個月以後去醫院做次檢查，會發現血管乾乾淨淨，堵塞的地方已經全通了。

 

健康是最難得的幸褔，請轉發給所有你親愛的人

讓世界少一分遺憾多幾分溫暖