按讚看精選好文
粉絲團按讚:
在臉書上追蹤我們的訊息
這棵樹上哪個人像你?(超準,第一眼看出你的真實性格! 一組深度漫畫洗腦圖,你被哪張震撼到了?

哈佛大學研究:一個人成為廢柴的 9 大根源,每個人都該看一看

2月 2018年23
收藏

(本文圖片來源:CMoney編輯部製作)

 

考慮一千次,不如去做一次!

猶豫一萬次,不如實踐一次!

華麗的跌倒,勝過無謂的徘徊!

現在的人都很焦慮,

但又眼高手低不肯腳踏實地,

如何避免自己日後成為一名沒有用的「廢柴」?

請看以下這 9 條你是否中槍,

如果不幸中槍,請努力改變!

 

繼續看下去...

 

(贊助商連結...)

 

廢柴 9 大特徵,看看你有沒有

廢柴,是一個網路上近些年來比較夯的詞,

一般用來自嘲自己毫無用處,

實際上這個詞多用來表示正能量,

但是還是具有其貶義的意義,

這裡的「廢柴」單單指後者。

據哈佛大學的研究結果表明,

一個人成為廢柴往往有以下 9 大原因:

 

一、猶豫不決

比魯莽更糟糕的是猶豫不決。

像牆頭草一樣搖擺不定的人,

無論其他方面多麼強大,

在生命的競賽中總是容易被那些堅定地人擠到一邊。

雷厲風行難免會犯錯,但比什麼也不敢做強。

懷特·黑德說:「畏懼錯誤就是毀滅進步。」

 

二、拖延

計劃很豐滿,執行很骨感。

很多時候拖延就是逃避問題和懶惰。

把橫在面前的困難放大,望而卻步,

抱著能拖一天是一天的心態找各種藉口逃避:

「無聊的工作」

「苛刻的老闆」

「我太忙」

「隔一天在做也沒關係……」

 

隨之而來,我們會陷入「工作越來越無趣」、

「人生越來越無聊」的泥潭中。

愈加懶惰,愈加消極,

會掉入懊悔過去和幻想未來的陷阱中。

時間累積會產生更加強烈的負罪感,

自我否定也會讓人越來越焦慮。

著名思想家羅曼·羅蘭說:

「懶惰是很奇怪的東西,它讓你以為那是安逸,是福氣;

但實際上它所給你的是無聊,是倦怠,是消沉。」

 

三、三分鐘熱度

80%  的失敗都源於半途而廢。

「三分鐘熱度」的人,

不過是從來沒有體驗到堅持做一件事成功後帶來的喜悅,

因為堅持的過程總是枯燥又充滿挫折的,

人的天性又是好逸惡勞。

「筆記本的前幾頁都寫滿了計劃,後面幾乎都是空白……」

「購買了一本好書,可惜到現在都還沒開始讀……」

「下決心健身減肥,差不多在 5 天之後就放棄了……」

幾乎所有的人都有「雄心勃勃的計劃,心灰意冷的放棄」的經歷。

 

四、害怕拒絕

大多數時候我們感受到的「痛」,

都和「感到被拒絕」、「厚重的自尊」有關。

有時這種拒絕是很顯然的,

比如愛人突然的離去;或者被朋友背叛和疏遠。

而有時這種拒絕也可以是很細微的,

比如你給了對方一個微笑的眼神,

對方卻移開了目光;

或者你鼓起勇氣給對方發了一個條微信,

對方卻過很久才簡短回覆。

一個能放下自尊去做事情的人,

是專注目標成果導向的人;

而把自尊心放在第一位的人,

在人際交往做事情的時候,

總在他人對自己的態度。

所以,一個人越是百無一用的時候,

越執念於那些無足輕重的底線與小自尊心。

 

五、自我設限

殺死自己的潛能力。

他們經常這樣說:

我想做 A,但是因為 B、C、D 種原因,我可能做不到。

他們還沒去做之前,就先否定自己,

並給自己找了一堆不付出努力的理由。

所有的平庸與低成就都是自我設限的結果。

在自己的心裡默認一個「高度」,

這個「心理高度」常常暗示自己:

這件事情我肯定沒辦法做好,

就做到差不多就可以了。

這種心理暗示可以幫你阻擋任務失敗帶來的挫敗感,

暫時維護你的自我價值感,

但是,卻剝奪了你「往上再走一步」的成功機會。

拉羅什富科說:平庸的人總是在抱怨自己不懂的東西。

六、逃避現實

逃避現實的人有 5 個特徵。

1. 經常做白日夢:

逃避現實者更願意營造一個屬於自己的小世界。

2. 喜歡隨心所欲,無拘無束的生活:

說白了就是向往游手好閒的生活。

3. 沉迷游戲或是魔幻小說:

它們可以引領你走進那個神奇浩繁的世界,

讓你逃避日常現實生活。

4. 覺得現實世界很殘酷:

這是逃避現實者的常見特征,

在追尋白日夢的時候,

常常遭受來自現實生活的打擊。

5. 無法面對不確定環境:

因為在你營造的白日夢裡,

你才能找到確定感和安全感。

人的悲劇在於眼高手低。

大多數人激動時佛擋殺佛,

幻想中睥睨天下,

日常生活中卻沒法鼓起勇氣。

 

七、總找藉口

人一旦犯了錯,

第一反應常常是「錯不在我」,以此自我辯護。

我回憶了三十幾年來認識的喜歡找藉口的人,

發現他們都有一個共同的特點:

沒有強烈的事業心,沒有執著的追求,

人生沒有一個堅定的信念。

所以,遇到壓力、遇到困難,

他們就不承擔,也不想承擔;

遇到風險、遇到挑戰,就退縮。

不承擔,要退縮,就迫使他們找藉口。

因為找藉口是最容易辦到的事情,

這是掩飾自己無知的方法,

然後從中尋找自我安慰。

 

八、恐懼

謹小慎微的懦弱。

他們在工作中總有這樣的感受:

害怕被領導批評、害怕別人覺得自己無能、

害怕被別人知道自己的缺點、

在意他人的評價、害怕犯錯、

害怕自己的付出得不到回報。

我想起一句話:我不敢下苦功琢磨自己,

怕終於知道自己並非珠玉;

然而心中又存著一絲希冀,

便又不肯甘心與瓦礫為伍。

其實就是心智的弱小,不願意面對挫折感。

王朔曾經跟他女兒說:

「煲湯比寫詩重要,自己的手藝比男人重要,

頭髮和胸和腰和屁股比臉蛋重要,

內心強大到混蛋比什麼都重要。」

 

九、拒絕學習

你不是寂寞,只是不想學習。

學習需要用腦、專心致志,

自我成長需要不斷和自己的惰性鬥爭,

這確實是一件痛苦的事情。

很多人想要舒舒服服躺在家滑手機看電影,

等看到同齡人薪資比你高、生活過得比你好時,

又在朋友圈感嘆時運不濟。

「我從未見過,每天從早忙到玩,

拖著疲憊身子回家的人過空虛寂寞冷。」

「大多數人的空虛寂寞冷,

基本上都是吃飽了沒事幹閒的」。

 

(文章來源 coco01)

 

好文章 分享給朋友吧~

粉絲團按讚:
在臉書上追蹤我們

熱門文章排行

    最新文章分享

      熱門標籤

      熱門作者

      文章分類