從小就是討厭運動、討厭流汗的小胖妹，生了兩個孩子突然有一天覺醒發現自己不能再這樣墮落下去決定開始健身，一開始就停不下來，從什麼都不懂的門外漢一步步進修、訓練，成為現在的自由健身教練。最大的願望就是希望憑著自己小小的力量傳遞正確的觀念給大眾，讓台灣人了解運動對於健康的重要性。
