【採訪/邱慧菁 剪輯/林有成】幸福需要學習，快樂需要練習！哈佛大學最受歡迎的心靈導師塔爾‧班夏哈，應《天下雜誌》邀請來台演講。他分享和哈佛學生互動的課堂經驗，教導聽眾其實我們一直都保有選擇，不論是選擇看待自己的方式、面對生活的態度，真正做到將正向心理學融入日常生活中。請看演講下半場精華。
