按讚看精選好文
粉絲團按讚:
在臉書上追蹤我們的訊息
層次不對等,你拿什麼來談交易? 再窮也要去 旅行 ,再累也要過 生活 !

養成這 3 種習慣,將提升你的 人生層次!

11月 2017年29
收藏

(圖/shutterstock)

 

; cursor: pointer; text-decoration-line: underline; font-weight: bold; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; background-color: rgb(255, 255, 255);">楊丞琳 Rainie Yang 臉書)

 

每個人都嚮往著能過好日子,

都期望能擁有一個完美人生,

但往往不自覺在生活中養成惰性,

惰性茁壯成陋習,

久而久之,

目標被遮蓋、生活步調被打亂...

 

倘若還想重新找回方向,

首要先戒掉以下三項壞習慣!

 

繼續看下去...

 

(贊助商連結...)

 

人生上半場培養起來的思維方式與工作習慣

將決定你在下半場的人生層次

畢業五年,

似乎是一個職場上的分水嶺,

它將原來一起上學的同窗淡化成路人。

有人可能考幾年公務員還沒有考上;

有人還在上學,讀研,讀博,出國深造;

有人已經自己成了老闆……

而這些差距僅僅是個開始。

最近哈佛大學出了一項研究表明,

如果你還沒戒掉以下3個習慣,

你會越來越沒出息,越來越窮。

 

1、三分鐘熱度

有個同學畢業後進入了外企工作,

但由於英語水平有限,

畢業幾年到了瓶頸期,

遲遲沒有晉升。

她知道,英語就是她的攔路虎。

於是有天她終於下定決心跟我說要重學英語,

還做了個計劃:

下班後利用空閒時間背單詞、做閱讀,

至少2小時;早上6點起床練聽力;

上班路上背單詞;中午複習鞏固……

計劃聽上去很完美,

她也充滿信心和鬥志。

結果,只堅持了不到一星期,

計劃再次「流產」。

起因只是某一天晚上她加班後到家,

倍感疲憊,忍不住對自己說:

今天太累了,明天再說吧……

其後,計劃不斷被破壞:

晚上被電視劇奪走了注意力;

早上怎麼也起不來;

中午更是睏意襲來,直接放棄。

「三分鐘熱度」,讓同學的計劃無疾而終。

 

一個高效和幸福的人生,

絕不能有太多「三分鐘熱度」

不只是她,

我想大部分人都有過

「雄心勃勃的制定計劃,

心灰意冷的放棄計劃」的經歷。

下定決心健身,

但是跑步沒幾天,就放棄了;

買了一本好書,

翻了幾頁,到現在都還沒有讀完;

逛完畫展,忍不住報了繪畫班,

卻在削鉛筆時就覺得興趣索然…

心理學上,

「三分鐘熱度」可以用

「獎勵與懲罰」理論加以解釋,

即人們都追逐短期效益的「獎勵」,

而忽略潛在危害的「懲罰」。

這種「三分鐘熱度」,

是一種即刻的滿足,

缺少對長遠規劃和堅持付出的認識。

因為世界上百分之八十的失敗,

其實都是源自於半途而廢。

三分鐘熱度的人,

永遠體驗不到堅持直到成功後帶來的喜悅。

 

 

2、總找藉口,自我設限

我發現很多人,

都有這樣觀點:

成功的人都特別聰明且有運氣,

而自己因為不夠聰明又沒有運氣,

所以難以成事。

 

找藉口的人,

只會埋怨,不會檢討

作家李尚龍寫過這樣一段經歷:

幾年前,他和同事小方,

都在一所城市裡當英語老師。

白天上課晚上備課,

生活像上了發條,

雖累,但重複著。

幾年後,小方依舊在上課,

李尚龍則成功轉型成了導演、作家。

而小方將李尚龍的成功,

歸結為聰明、運氣好,

卻完全忽略了他背後所付出的努力。

下班很累,同事打開電視,而他打開電腦;

同事看節目,他碼字;

同事準備睡,他繼續熬。

那段時間,

他每天一部電影,每三天一本書。

筆記記在厚厚的本子上,

光是本子,就寫滿了十多個。

而這些,同事小方都選擇性忽略了,

她只會繼續抱怨著工作太累,重複性太高……

下班後依舊逛街、看電視、睡覺。

遇到困難,不想承擔,

很多人都會自動給自己找藉口,

因為這是最容易辦到的事,

它是我們為了讓自己心安理得常用的手段。

卻渾然不覺,

當找藉口成為習慣的時候,

人正在變得越來越沒出息。

 

慣性找理由的人,

習慣給自己設限,扼殺潛力

正如奧斯卡‧王爾德所說:

你一旦為自己找到一個錯誤的藉口,

你不久就會再為自己找到一百個藉口

同時,愛找藉口的人,

還習慣給自己設限,

殺死自己的潛能力。

習慣在事情還沒做之前,

就先否定自己,

在自己的心裡默認一個「高度」暗示自己:

這件事情我肯定沒辦法做好,就做到差不多就可以了。

然後,給自己找了一堆不努力的藉口。

的確這種心理暗示可以幫你阻擋任務失敗帶來的挫敗感,

並給你帶來良好的自我感覺,

但它卻剝奪了你「往上再走一步」的成功機會。

 

享下班】粉絲團

按個讚,品味好文章,享受生活從現在開始!

 

3、拒絕學習,放棄成長

上個月,

大學同學小松突然在朋友圈曬了一張錄取通知書。

原來,她成功考取了中央美術學院的設計類研究生。

頓時,班上的微信群組爆炸了。

畢竟,我們本科階段的專業,

和設計、藝術完全不搭邊。

大家紛紛在群組裡恭喜她,

大讚她有藝術細胞。

出於好奇,我私聊詢問了她是怎麼辦到的。

小松回答:

「哪有什麼天賦和藝術細胞。

我原本就喜歡設計,但礙於專業所限,

沒法從事相關工作。

畢業這幾年,我從來沒有放棄過,

業餘時間、精力,

這幾年的工資幾乎全部都花在這上面了。

到如今,才終於有所回報。」

小松的話,讓我這個大學畢業後,

就幾乎停止學習的人醍醐灌頂。

我不禁想,

明明是一樣的起點,

為什麼會被遠遠地甩在了身後?

我沉著思考後發現,

原來我犯了一個很大的錯誤——

人家一直在學習,

而我卻愜意地停了下來。

不聰明、沒運氣、不如對方,

都是藉口,真正拉開差距的是:

一方以為學習已經停止,

而另一方的征途才剛剛開始。

 

HBO今年拍攝了一部記錄片

《成為華倫‧巴菲特》

片中我印象最深的是,

巴菲特每天絕大多數的時光,

都是獨自一人在自己的書房或者辦公室靜靜地度過的。

他每天會花大量的時間閱讀各種新聞、財報和書籍。

他的辦公室沒有電腦,

沒有智能手機,只有身後書架上的書籍,

和一桌子攤開的新聞報紙。

而他每天就坐在那裡閱讀和學習。

時光靜靜流逝,

他從年輕人變成了一個白髮蒼蒼的老人。

終生讀書和學習,

是巴菲特堅持了一生的習慣和信仰。

這部紀錄片向我們展示了一個事實:

一個人一生如果想要獲得過人的成就,

註定離不開終生學習

的確,持續地學習需要費腦子,

自我成長需要不斷和自己作鬥爭。

遠遠不如躺在家裡玩手機、看電影來得舒服。

但是切記,

保持好學的心態,

養成終身學習的意識,

將會是你一生中最有價值的決定。

 

現在加入好友

用好文章 投資自己的腦袋 🔥

40 歲以下的你 一定要看,

解決你生活上的 各種煩惱!

 

 

本文轉載自 aboluowang,原文 於此

版權歸作者所有,如有侵權請聯繫刪除

(責任編輯/Winni)

 

 

好文章 分享給朋友吧~

粉絲團按讚:
在臉書上追蹤我們

熱門文章排行

    最新文章分享

      熱門標籤

      熱門作者

      文章分類