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眼球操、葉黃素、藍光眼鏡,真能對抗近視嗎?眼科醫師怎麼說...

10月 2014年29
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(圖/shutterstock)

 

最近每次經過眼科診所,常常發現大排長龍,

看來手機裝置帶給我們許多便利,

但也增加眼睛許多負擔

 

 

眼球操、葉黃素、藍光眼鏡,真能對抗近視嗎?

眼球操、葉黃素、藍光眼鏡只能紓解眼睛疲勞

醫生最近分享個案例:

有個近視小朋友一年沒回診了,

這次回來,發現近視竟然增加了200度!我問媽媽到底這一年來做了什麼?

媽媽說:

小孩每天做眼球操,吃葉黃素,也配上抗藍光眼鏡,

想說這樣就可以不必點散瞳劑,也不必戴近視眼鏡啊,

為什麼度數還是增加呢?

 

圖片來源:網路

 

醫生向媽媽回答:

無論眼球操、葉黃素、抗藍光眼鏡,都沒有對抗近視的真實效果,

頂多只能輔助保養,

但真正重要而有效的治療,卻無法被上述的無效治療所替代

 

葉黃素無限好,只是不能降度數

 

曾有家長問我:「我給近視的小朋友吃葉黃素,是不是就不必點藥水?」

我總得認真釐清:「葉黃素是好物,但是不能拿來治療近視度數!」


高度近視患者的黃斑部較脆弱,所以需要特別保養預防黃斑部病變,

但這不代表近視的孩童可以透過大量補充葉黃素而降低近視度數!

真性近視的病理在於眼球因過度使用而成長擴大,

只有減少疲勞用眼才可能減緩近視的速度。

補充營養品只對眼球組織有滋養的作用,

並無法直接改變眼球結構進而降低度數!

 

圖片來源:網路

 

對於眼睛保養,醫師有三項叮嚀:

1.點散瞳劑時,可考慮使用太陽眼鏡、帽子遮擋光線,或服用葉黃素補充黃斑部抵抗力。

2.高度近視患者或有黃斑病變者,可補充葉黃素以預防黃斑病變。

3.葉黃素屬於營養補給品,應由專業醫師、藥師建議下適度使用。



 

 

 

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