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人到中年,一定要懂得轉彎!一場車禍 把全台最高人資主管撞成碎片,她卻領悟:「一切,都是最好的安排。」 「丟掉妻子、媽媽的角色,你還認得你自己嗎?」女人,中年以後請為自己而活!

不要再拿及時行樂當「浪費時間」的藉口了!下班後的這「半小時」,決定了你未來的樣貌

6月 2019年5
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有天我到員工餐廳用餐,

坐在我附近的都是大學畢業就開始工作,

已經累積兩、三年職場經歷的「半熟人」。

一個說每天事情多到做不完,

另一個就問,那你怎麼不把工作帶回家做?

那個年輕人說:「我不想把工作帶回家,

很多職場專家

都說工作與生活要分開,

適度的休息很重要。我覺得專家說得很有道理,

所以我回家吃完飯、洗完澡後,

就什麼都不想,只待在房間用電腦,

上網看影片看到12點然後睡覺。」

 

繼續看下去...

 

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另一個年輕人也跟著附和:

「沒錯,我最喜歡坐在沙發上看電視放空,

不然就是打開電腦上網,不過很奇怪,明明什麼也沒做,

隨便混一下就不知不覺快凌晨了。

每天都發誓要早睡,結果最後還是搞到三更半夜。」

我聽著這些年輕小夥子的下班生活,

發現每個人的生活經驗幾乎千篇一律。

 

不到30歲,

卻過著退休生活

很多年輕人準時6點下班打卡,

回到住處後,拿起電視遙控器按下開關,

一邊看著電視上正在播放著的熱門韓劇,

一邊上網逛社群網站、吃著巷口買來的便當,

吃完飯後開始打混,抱著手機不停和朋友傳訊息,

用各種表情符號聊天,

早已把當天上班時發生的所有一切拋到腦後,

最後在一堆沒有建設性

又鬼打牆的廢話中強迫自己入睡。

接著,假日就在家裡坐著當沙發馬鈴薯,

拿著電視遙控器毫無目的亂轉一通,

這些聽起來像是70歲的退休老人生活,

卻是現在大部分還不到

30歲年輕上班族的真實寫照。

現在的年輕人,

明明處於各方面都很精力旺盛的時期,

卻在下班後自動變成無法思考的機器人。

最後,總在隔天早上起床開始懊惱:

我昨天下班回家後,到底在幹什麼?

我曾聽過不少人抱怨:

「我每天上班在辦公室裡已經用腦過度,

體力也消耗殆盡了,誰還有心情做其他事情?

所以我只能放空,做一些不需要動腦的事情。」

對於上班族來說,

最大的痛苦莫過於

連下班後都還保持在工作狀態,

因為老闆不會發給你薪水。

其實真正影響家庭和生活的

從來都不是工作本身,

反而把時間都浪費在雜事上,

缺乏時間管理的意識,

才是大多數年輕人的悲哀

有很多人在社群網站上的朋友,

動輒高達五、六百人,

他們每天拿起手機上網不斷關注別人的動態。

但說實話,看再久你們的感情也不會累積,

只不過是花了好幾倍的時間,重複做一樣的事。

 

想改善工作品質

只要半小時

記得以前看過一個統計數據,

是關於臺灣的上班族在下班後最常做的事,

而前兩名就是「上網」和「在家看電視」。

看電視和上網當然是正常的娛樂,

這不是什麼罪不可赦的事,

但你卻沒想過,

這樣用來打發時間的模式,

同時把人生體驗

和可以創造的價值都消磨殆盡。

這樣下去,你無論在工作還是生活,

都注定成為一隻

找不到方向的無頭蒼蠅。

我聽過一個有趣的理論:

在30歲以前,你人生中最重要的大事,

大部分都是發生在你睡覺或工作的時候。

每個人一天只有24小時,

為什麼有些人越賺越有錢?

有些人越工作越窮?

因為有人工作一小時只賺一百多元,

有人工作一小時卻能賺進上千元。

(中略)

我常聽到許多年輕人掛在嘴邊的一句話是:

「我不希望人生只有工作。」這話說得沒錯,

但諷刺的是,會說出這些話的人

一副人生就該及時行樂的樣子,

實際上只是「理所當然」在浪費時間。

其實,如果你仔細閱讀

許多大老闆的成功故事就會發現,

有時候他們只是在睡前花了半小時,

擬訂好明日的工作計畫,

想清楚該做哪些事

就能讓自己隔天的工作效率大幅提升,

不但賺到錢,同時又能享受休閒生活。

人生的確不是只有工作,

但如果你沒有把時間用來進一步

提高自己的附加價值,

就算解救你脫離兩萬多元困境的機會來臨了,

你一樣只能望洋興歎。

 

 

 

本文摘自《30歲後,你會站在哪裡?》

作者:  狄驤 / 出版社:大是文化  

未經授權,請勿轉載!(責任編輯 / Lenox)

(首圖/SHUTTERSTOCK)

 

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