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打從心底,接受自己不完美|別因為「比較」,陷入無止盡的自卑 《接受不完美的勇氣2》心理學家:嚴格教育,教不出負責任孩子

別人只要一看,就能知道你的地位高低...(小孩也不例外)

3月 2019年26
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(圖/shutterstock)

我們太習慣判斷社會地位,到頭來習慣成自然,

就像騎腳踏車或開車好幾年之後,

完全不必思考就能自動操作。

 

繼續看下去...

 

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社會必為一看就知道

一位五十來歲的男士頂著一頭白髮,

臉上架著玳瑁框眼鏡,熨得筆挺的開襟襯衫外面

穿著一件拉鍊拉到頂的針織衫。

這位男士帶了三個正值青少年的孩子,

雖然只是平凡的T恤和棒球帽打扮,

仍隱隱流露出自信心。

 

另外有一對二十幾歲的男女,

男子戴著粗黑框眼鏡,身穿黑色套頭毛衣,

衣服上最顯眼的部分是

服飾公司North Face明亮的品牌商標,

不斷的檢查自己的智慧型手機;女子很美麗,

身上穿著合身的牛仔褲和毛衣,

太陽眼鏡推到打理得相當完美的頭髮上,

耳環和手鐲是成套的。

 

坐在他們旁邊的是,一對大概二十幾歲的男女,

年紀比前一對大一點,兩人靠得很近,交談熱切。

這名女子有一頭亂糟糟的金髮,

披散在頸間色彩繽紛的花圍巾上,

圍巾底下是另一款花紋的毛衣。

男子身穿藍色法蘭絨襯衫,

留著毛茸茸的落腮鬍和頭髮,

看來這兩位不久前才一起滾過床單。

 

隨便走進任何一家像這樣的咖啡店,

猜測人們的社會階層

似乎是很簡單明瞭的事;

或者你以為要花好幾年工夫,

才能練出這樣的本事,其實不見得。

 

 

小孩看得出「窮人」、「有錢人」

我們家牆上掛著一張照片,

那是女兒上托兒所時的全班合照。

有一天三歲大女兒指著照片上的一個女孩,

用實事求是的口吻宣布:

「艾麗(Ellie)和我一樣富有。」

我為她的話感到震驚,

指著另一個孩子問:

「那這個怎麼樣?」

我女兒說:「噢,她是窮人。」

 

這件事引起我的興趣,

因為女兒上的托兒所是我任教的大學開設的,

所以學生身分多少都和大學有些關聯。

三年來我送女兒上下學,

陪她參加同學的遊戲聚會和生日派對,

對她班上同學的家庭相當清楚,也

知道所有家長的職業,

其中許多父母是教授或醫生,

也有一些是研究生或學校職員。

 

我把女兒的注意力帶回那張合照,照片中有十五個孩子,

如果孩子的父母是教授或醫生,

女兒就會歸類到「富有」;

若是研究生或職員,則歸類為「貧窮」。

客觀來說,拿歐爾山斯基指數之類的標準來衡量,

這些家庭都不符合「貧窮」的類別,

但我女兒是拿她自己和我們這對擔任教授的父母,

與同學做比較後,有了這樣的判斷;

根據她所用的標準,結果竟然再準確不過。

 

莫非女兒是恰好矇對的?

不太可能,因為連續十五次猜對答案的機率,

大概只有十萬分之三。

我心裡浮起一股奇怪的感覺,既驕傲又驚駭。

難道我的女兒特別聰明伶俐?

還是她對地位有非比尋常的執念?

其實兩者都不是,

研究顯示對大多數人而言,

辨識他人的社會階級真的是雕蟲小技。

 

 

有錢人與窮人的表現

心理學家麥可.克勞斯與達哈爾.凱爾特納就做過測試,

想要了解成年人判斷別人社會階層的準確度有多高。

兩位心理學家將參加實驗的大學生分成五十三對,

每一對成員都不認識彼此,

接下來請他們交談五分鐘,過程都拍攝成影片

(我們姑且將這一組受試者稱為「閒談者」)。

接著研究人員從每段影片中摘錄一分鐘短片,

拿給第二組受試者看,

要求對方猜猜看影片中每個人的社會階層,

並依據我們在第一章談過的地位階梯圖,

為他們打分數(我們稱這一組「評分者」)。

 

評分者僅憑觀看簡短的行為樣本,

就對閒談者留下相當正確的印象:

他們為閒談者安排的地位階梯位置,

頗為吻合閒談者自己提供的家庭所得、

父母教育水準等資料。

研究人員分析影片內容,

想了解閒談者的哪些特質,

可能傳遞自己的階級差異,

結果發現越富有的閒談者,

在聊天時就越漫不經心。

他們花更多時間整理自己的儀容、拿紙筆塗鴉,

玩弄手邊的筆、手機或其他東西。

反觀貧窮的閒談者參與對話時比較專心,

眼神直視聊天對象,更常點頭和露出笑容。

有錢的受試者地位較高,

對談不會讓他們有任何「損失」;

至於貧窮的受試者,

則顯得努力想讓對方喜歡、接受自己。

 

像克勞斯這類的研究,說明人們能夠憑直覺,

迅速觀察別人的社會地位,

哪怕可用的資訊非常少。

不過另一類研究顯示,

人們可以在完全不自覺的情況下,

拿自己和別人做社會比較。

社會心理學最可靠的發現之一是,

如果你有意識的想到一個,

在某方面顯然比你優秀的人,就會看低自己,

比從未想過那個人之前更貶低自己。

同理,假如你想到一個在某方面比自己遜色的人,

比較之後就會自我感覺良好。

 

 

看更多好書試讀:

 

本文摘自《破梯效應》

作者: 奇斯.斐恩 / 出版社:大是文化

未經授權,請勿轉載!( 責任編輯 / Planet)

 

( 首圖來源:shutterstock)

 

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