千金難買少年窮,萬世修得千金富 (楊元寧-王永慶的外孫女) 吃芒果五禁忌!

吃芒果五禁忌!

7月 2014年7
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(圖/shutterstock)

芒果是很多人都喜愛的水果之壹,那麽大家知道吃芒果的禁忌嗎?了解芒果不能和什麽壹起吃嗎-吃芒果有什麽好處呢?孕婦能吃芒果嗎?今天小編就通過此文和大家分享壹篇關於怎樣吃芒果最好的文章。壹起來了解壹下吧。

 

 

芒果是很多人都喜愛的水果之壹,那麽大家知道吃芒果的禁忌嗎?

芒果不能和什麽壹起吃肉體中所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分相當的高,是所有水果中很少見的。

 

芒果肉體中所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分相當的高

很多人都喜歡吃芒果,但是大多數的人都不知道芒果不能和什麽壹起食用。吃芒果都要註意哪些呢-隨著小編壹起來了解壹下吧。

 

芒果與大蒜等辛物同食不能同食

芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等,這些物質中含有刺激性物質比較多,接觸到人體的皮膚後,就會造成過敏,嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。

 

芒果與海鮮不能同吃

兩者同時吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易過敏。

 

芒果和菠蘿不能同食

同食易過敏,因為芒果、菠蘿本身就含有易引起皮膚過敏反應的化學成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯,不完全成熟的芒果裏還含有醛酸,他們對皮膚黏膜有壹定的刺激作用,可引發口唇紅腫,又癢又痛,重者還會出現水皰和糜爛。

 

而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質,對人的皮膚、血管等有壹定的副作用,且這種過敏常為速發型,多在吃菠蘿後1小時左右會出現皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。

 

 

注意

芒果雖然有豐富的維生素,是水果中的佳品,但是以前有過敏癥狀的人,盡量不要吃芒果。特別是曾經有過芒果過敏的人,最好不要吃芒果,以免過敏纏身。

 

吃芒果時盡量不要碰到嘴唇周圍,吞入口內會更保險,碰過芒果汁後要註意洗手。

 

特別是曾經有過芒果過敏的人,最好不要吃芒果,以免過敏纏身。

 

在食用過程中壹旦出現了過敏的癥狀,最好去醫院診治,千萬不要自己處理。

 

孕婦可以吃芒果嗎

據中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅壹樣。不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯壹要註意的是,芒果性質帶濕毒,若本身患有皮膚病或腫瘤,應緊記避免進食。

 

孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。

濕”是中醫學上六個致病原因之壹。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等,都可謂之“濕”,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果令青春豆增加,這想法則屬過慮。

 

芒果未熟時,果蒂部位會有白色汁液滲出,估計這可能是致敏原因。無論如何,虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食,以免令喉頭痕癢。而哮喘患者,亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實,不止中醫有此囑咐,西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。

孕婦可以吃芒果,但由於芒果帶濕毒,雖然芒果很開味,孕婦不宜多吃芒果。

 

根據壹般的經驗,即使本身沒有敏感者,壹口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。幸好,那喉涸聲嘶,嘴唇浮腫的後遺癥,可實時用淡鹽水漱口化解。既敏感又嗜芒果者,或可吃芒果幹解饞,既開胃又消滯。

 

通過專家對芒果的介紹,相信大家對芒果有了壹個全面的認識。孕婦可以吃芒果,但由於芒果帶濕毒,雖然芒果很開味,孕婦不宜多吃芒果。

 

吃芒果對健康有什麽好處

芒果營養豐富,食用芒果具抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動脈硬化、防治便秘、清腸胃的功效。果實除鮮食外,還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品,此外,芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌,同時具有抑制流感病毒的作用

在夏天男性如果多吃一些芒果是有很多好處的。因為芒果不僅味道味道鮮美,而且還具有豐富的營養成分,有極其高的營養價值。那麼男性吃芒果的好處具體有哪些呢?

 

一、可以幫助抗菌消炎。

 

這是因為芒果一些組織具有殺菌效果。例如未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等,芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用,可治療人體皮膚、消化道感染疾病。

 

二、吃芒果的好處是可以預防癌症。

 

因為在芒果當中含有一種芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物,具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動,使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。

 

三、芒果還有祛痰止咳的功效。

 

人們多吃芒果可以輔助止咳。因為芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對咳嗽痰多氣喘等症有輔助治療作用。

 

四、芒果可以降低人體內的膽固醇、甘油三酯的數量。

 

這是因為人們身體會因為飲食等問題出現大量的膽固醇等,會影響身體的健康。因此,常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗,降低膽固醇、甘油三酯,有利於防治心血管疾病。

 

五、芒果還有明目的效果。

 

多吃芒果可以具有明目的作用,這是因為在芒果之中,含有豐富的醣類及維生素成分,尤其維生素A原含量佔水果之首位,具有明目的作用。

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